Procvičte a omlaďte obličej: online kurz obličejové jógy s bonusy

Co se teď šušká mezi obličeji? Že všechny cvičit jógu chtějí!

I obličej se potřebuje hýbat. Dopřejte mu obličejovou jógu, která vás omladí, obličej prokrví a v neposlední řadě bude skvělým relaxem. Zaměříte se na problémové partie – na dvojitou bradu, vrásky, povadlé tváře či přepadávající horní víčka. Online kurzem Řekněte sýr provádí veselá lektorka více druhů jógy Mgr. Kateřina Dolenská.

Do nabitého online kurzu se můžete přihlásit na týden, měsíc, rok, nebo zvolte poslední variantu voucheru a zajistěte si neomezený přístup. Tak hurá na to!

Hlavní moduly:

• Sestava: obsahuje video základní sestavy pro omlazení všech partií najednou
• Rozcvička: obsahuje 2 videa se základními cviky pro prokrvení obličeje
• Lymfatická masáž: obsahuje video masáže pro odvádění toxinů, nahromaděných pigmentací, tukových výstelek atd. z obličeje do vylučovacího systému

Ke každému kurzu získáte také některé z následujících bonusů:

Veselá rozcvička

Šiřme radost

Diagnostika problematických partií

Tip: Mrkněte se na záznamy živého vysílání České televize, kde Kateřina v pořadu Sama doma mluvila o pigmentových skvrnách a žilkách ve tvářích, o nevědomých návycích, které nám do tváře přidávají vrásky a jak se jich zbavit nebo představovala jednoduché cviky z obličejové jógy.