499Kč
1 400Kč
−64 % 10 vstupů do Airka: speciální tréninky pro ženy
Airko Liberec, Liberec
Varianty (3)
Termín
Platnost do 31. 12. 2024.
V ceně
1× lekce osobního tréninku
- Základní diagnostika pohybového aparátu
- Protažení a strečink
- Individuální trénink přizpůsobený na míru klientovi
- Tréninky se konají v NR-GM Fitness Club (Praha 7)
- Délka trvání jedné lekce je 60 min.
Omezení
- Lekce jsou určeny pro netěhotné, těhotné i ženy po porodu.
- V ceně není zahrnuté vstupné do NR-GM Fitness Club (180 Kč). MultiSport karty jsou akceptovány.
- Rezervace:
- Termín na osobní trénink si domluvte předem na telefonním čísle 723 835 151 nebo na e‑mailu kristyna@trenujzdrave.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Online kurz si aktivujte na trenujzdrave.cz.
- Vyplňte fakturační údaje.
- Jako způsob platby zvolte jakoukoli možnost.
- Do kolonky „Mám slevový kód“ uveďte kód voucheru. Potvrďte objednávku.
- Obratem vám přijde na e‑mail shrnutí objednávky, dále informace o zaplacení objednávky a ve třetím e‑mailu uživatelské jméno (e‑mail) a k tomu heslo + odkaz.
- Aktuální ceník fitness centra naleznete zde.
- Osobní trénink:
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
- Zpět do formy po porodu (online):
- Po aktivaci kurzu nelze již voucher stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
1 200 Kč −42 % 699 Kč
1 200 Kč −42 % 699 Kč
Termín
Platnost do 31. 12. 2024.
V ceně
1× lekce osobního tréninku
- Základní diagnostika pohybového aparátu
- Protažení a strečink
- Individuální trénink přizpůsobený na míru klientovi
- Tréninky se konají ve fitness centru dle výběru (Praha 1 až 11)
- Délka trvání jedné lekce je 60 min.
Omezení
- Lekce jsou určeny pro netěhotné, těhotné i ženy po porodu.
- V ceně není zahrnuté vstupné do fitness centra.
- Rezervace:
- Termín na osobní trénink si domluvte předem na telefonním čísle 723 835 151 nebo na e‑mailu kristyna@trenujzdrave.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Online kurz si aktivujte na trenujzdrave.cz.
- Vyplňte fakturační údaje.
- Jako způsob platby zvolte jakoukoli možnost.
- Do kolonky „Mám slevový kód“ uveďte kód voucheru. Potvrďte objednávku.
- Obratem vám přijde na e‑mail shrnutí objednávky, dále informace o zaplacení objednávky a ve třetím e‑mailu uživatelské jméno (e‑mail) a k tomu heslo + odkaz.
- Osobní trénink:
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
- Zpět do formy po porodu (online):
- Po aktivaci kurzu nelze již voucher stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
1 800 Kč −44 % 999 Kč
1 800 Kč −44 % 999 Kč
Termín
Platnost do 31. 12. 2024.
V ceně
- Videoarchiv 8+ hod., každý trénink v délce 40–50 min.
- Lekce pod vedením porodní asistentky a fitness trenérky v jedné osobě
- 16měsíční přístup do videoarchivu
- Vhodné pro ženy po šestinedělí s rozestupem břišních svalů (max. do 2,5 cm)
- Rezervace:
- Termín na osobní trénink si domluvte předem na telefonním čísle 723 835 151 nebo na e‑mailu kristyna@trenujzdrave.cz – zároveň uveďte kód voucheru.
- Online kurz si aktivujte na trenujzdrave.cz.
- Vyplňte fakturační údaje.
- Jako způsob platby zvolte jakoukoli možnost.
- Do kolonky „Mám slevový kód“ uveďte kód voucheru. Potvrďte objednávku.
- Obratem vám přijde na e‑mail shrnutí objednávky, dále informace o zaplacení objednávky a ve třetím e‑mailu uživatelské jméno (e‑mail) a k tomu heslo + odkaz.
- Osobní trénink:
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě zrušení rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Rezervaci s online rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
- Zpět do formy po porodu (online):
- Po aktivaci kurzu nelze již voucher stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
2 997 Kč −56 % 1 299 Kč
2 997 Kč −56 % 1 299 Kč
Neodkládejte rozhodnutí konečně začít cvičit až na nový rok. Ten správný čas je právě teď!
Využijte služeb osobní trenérky a získejte nejen skvělou kondičku, ale také vypracované tělo, po jakém dlouho toužíte. Lektorka Kristýna s více než desetiletou praxí nabízí hodinové lekce v prostorách NR-GM Fitness Clubu v pražských Holešovicích. Pokud ale bydlíte v jiné části Prahy, vybrat si můžete i soukromý trénink ve fitku dle vašich preferencí.
Individuální trénink zahrnuje základní diagnostiku pohybového aparátu klientky, úvodní protažení a cvičení přizpůsobené na míru. Lekce jsou vhodné i pro těhotné ženy a novopečené maminky.
Trenérka Kristýna spojuje ve svých cvičeních zkušenosti fitness instruktorky a porodní asistentky. Její programy jsou určeny rovněž pro ženy po porodu, které mají problém s rozestupem břišních svalů (max. do 2,5 cm). Co obsahuje online kurz Zpět do formy s diastázou po porodu?
- Více než 8 hodin tréninkových lekcí
- Možnost cvičení kdykoli a odkudkoli
- Přístup k lekcím na 16 měsíců