Rezervace: Na první návštěvu je třeba se objednat předem na tel. 778 014 020, osobně nebo online přes webové stránky. Do poznámky nezapomeňte uvést kód vašeho voucheru.
Rezervace: Na první návštěvu je třeba se objednat předem na tel. 778 014 020, osobně nebo online přes webové stránky. Do poznámky nezapomeňte uvést kód vašeho voucheru.
V ceně služby trenéra i cvičební a stravovací plán
Lze využít i na skupinové lekce
Pravidelné cvičení vám prý přinese ovoce – za to ruku do ohně nedáme, ale jistojistě vám zlepší kondici a posílí svaly.
Dostaňte se do formy v českobudějovickém fitness centru Countours, které je vyhrazené pro ženy, takže se vám tu bude cvičit jedna báseň. K mání jsou permanentky na 1 nebo rovnou 3 měsíce. Během této doby můžete neomezeně využívat veškeré posilovací stroje, cvičební pomůcky i rotopedy.
Na celý průběh cvičení bude dohlížet profesionální trenérka, která vás zaškolí, bude opravovat vaši techniku a také vám zdarma sestaví cvičební a stravovací plán, abyste byla co nejvíce fit. Nebude chybět ani analýza těla, pravidelné měření a vážení a zapisování vašich výsledků, abyste se mohla ohlédnout za svými úspěchy.
Dobré vědět: Permanentku můžete využít i na skupinové lekce, na kterých se protáhnete při pilates, dáte si pořádně do těla na kruhovém tréninku a tabatě.