Špičkové tenisové lekce s trenérem včetně individuálního profi programu na půl roku
Přehled nabídky
Eso. Další eso. A ještě jedno eso! Po tomhle tréninku bude váš tenisový projev vypadat jako u partičky prší, když vám zrovna jde karta.
Jen sledováním Wimbledonu u televize se pinkat ještě nikdo nenaučil. Takže pokud nechcete po kurtu lítat jako vítr v bedně, je čas na pořádnou lekci. Jednu, tři či rovnou pět takových vám udělí Jan Kresl – chlapík, co se bílému sportu věnuje už od 5 let a s hrou i předáváním dovedností a postřehů má tedy bohaté zkušenosti.
|
Jan Kresl o sobě: „Tenisu se věnuji od svých 5 let. Tento sport jsem vždy miloval, a proto jsem se rozhodl vrátit k trénování zcela odlišným stylem. Rád bych předal moji lásku ke sportu, radost ze života a především svoje tenisové zkušenosti dále mezi klienty. Nabízím individuální přístup ke každému klientovi, který v rámci ceny zahrnuje i tréninkový plán, fyzickou a mentální přípravu a nebo doprovod na zápasy/turnaje. Mým největším úspěchem v rámci tenisového trénování je především spokojenost klienta. Rád zmíním svoje zkušenosti, ale co je více, než radostný úsměv po vydařeném tréninku :). Moje dosavadní zkušenosti zahrnují přípravu dorosteneckého oddílu z Tel Avivu na závodní turnaje ČTS, dále jsem působil jako sparing partner pro starší žáky/dorostence do 50. místa v ČR a především jsem měl na starosti děti a mládež v rozvoji tenisových dovedností, předání disciplíny, pokory a lásky k tomuto sportu.“ |
Na kurtu vždy strávíte 60 minut, a jelikož jde o tréninky individuální, bude celá pozornost upřena jen a jen na vás. Pověnujete se strategii hry, správnému držení rakety, nácviku techniky a čas zbude i na vzájemnou výměnu. Zkrátka a dobře ať hrajete amatérské zápasy nebo profesionální turnaje a chcete zlepšit svou hru, nebo si zkrátka jen chcete vyzkoušet netradiční zážitek s trenérem, případně třeba utužit vztahy s drahou polovičkou na kurtu, tahle nabídka je přesně něčím pro vás.
Tréninkový plán
Možná je vám ale i pět lekcí málo. V takovém případě sáhněte po variantě tréninkového plánu, který vám pomůže zlepšit tenisové komplexní dovednosti na kurtu i mimo něj, na které se v tréninku nemusí dostat. Plán může obsahovat cvičení zaměřená na techniku, kondici, taktiku a psychologickou přípravu. Důležitou součástí plánu je správné rozložení tréninku a odpočinku, aby se minimalizovalo riziko vašeho zranění a dosáhli jste svých cílů. Plán bude pochopitelně přizpůsoben vaší úrovni a cílům. Stejně tak bude pravidelně aktualizován, aby se zohlednilo zlepšení vaší hry.
Komplexní plán je vhodný jak pro závodní a profesionální hráče, kteří se chtějí posunout opět o úroveň výše, tak pro rekreační a amatérské hráče, kteří chtějí začít brát tenis vážně a díky plánu výrazně zvýšit svoje šance v zápasech. A kdo ví, po půl roce už se možná tak přesunete mezi profíky či rovnou na nějaký velký turnaj…
