Pilates i jiné sportovní lekce: kruhový trénink, power jóga a víc

Hubnout lze různě. Můžete se vyhýbat jídlu, nebo se rozhýbat při cvičení. Druhá varianta je určitě zábavnější a také zdravější.

Stačí zajít do Café Pilates v Letňanech. Dáte si tu do těla během hodinové lekce podle svého výběru – cvičit se dá pilates, power jóga nebo kruháč, fit ball i břišní tance. A jelikož v Café Pilates nemají jen to pilates, můžete se po cvičení osvěžit právě kávou, domácí limonádou, ovocným freshem nebo třeba místní specialitou řeckým horským čajem.