Hodinový dopolední odpočinek na masáži: na výběr 5 druhů, např. klasická či sportovní

Slyšíte to? To se ozývají vaše záda. Prý by masáž ráda!

A nejen záda, v Tajemství masérny si klidně vezmou do parády celé vaše tělo. Stačí si vybrat jednu z 5 druhů masáží a pak se jen svěřit do rukou profesionálů. Pečovat o vás budou celých 60 minut. Tak zavřete oči, zhluboka dýchejte a užívejte si to…

Jaké masáže máte na výběr?

• Sportovní masáž má blahodárný vliv na celý organismus. Odstraňuje svalové napětí, vrací pružnost zkráceným, bolavým svalům a tím přináší úlevu jak po fyzické, tak po psychické stránce. Napomáhá lepšímu prokrvení, zvyšuje přísun živin do tkání a urychluje odplavování toxických látek z těla.
• Havajská masáž Lomi Lomi je terapie, jejíž základy spočívají v použití speciálních technik užívajících nejen prstů a dlaní, ale i předloktí. Využívá rytmické pohyby po těle v tónech harmonické hudby.
• Měkké techniky jsou velmi uznávanou metodou v léčbě a prevenci poruch pohybového aparátu. Tato metoda pracuje s tzv. měkkými tkáněmi, což je kůže, podkoží, sval, svalová pochva, svalová povázka a úpony. Měkké tkáně jsou při pohybu navzájem provázány a dochází mezi nimi ke vzájemným posuvům.
• Thajská olejová masáž je považována především za relaxační masáž a její počátky sahají až do období Buddhy. Využívá prvky tradiční thajské masáže, tradiční čínské medicíny, indické Ájurvédy. Použitím pomalých a táhlých hmatů, kombinovaných s protahováním a akupresurou, dochází k odblokování energií v těle, uvolnění kloubů, svalů, šlach, protažení páteře. Tato masáž navozuje celkovou harmonii a dává odpočinout tělu, mysli i duši a je vynikající prevencí před nemocemi.
• Klasická masáž je svalová masáž a je považována za nejstarší formu masáže. Masáž se provádí vydatnějšími a tvrdšími hmaty, které ve svalech uvolňují únavové látky (kyselinu mléčnou), působí blahodárně nejen na kůži, podkožní vazivo a svaly, ale také na cévní, nervový, lymfatický, trávicí a vylučovací systém. Doporučuje se při stavech po fyzickém vyčerpání nebo při svalové únavě.