Ženské tělo je krásné ve všech velikostech. A nejvíc mu sluší, když je zdravé a fit.
Toho dosáhnete pravidelným cvičením v ryze dámském Contours fitness, kde věk, váha ani věk nejsou překážkou. K měsíční permanentce, navíc získáte 30denní stravovací plán, cvičební plán a také úvodní analýzu těla, abyste si udělala představu, jak na tom vaše tělo je.
Cvičit můžete přijít kdykoli během otevírací doby, pouze na první vstup je nutné se předem objednat, aby vám trenérka mohla vše individuálně vysvětlit a ukázat.
V čem je Contours jiné oproti klasickému fitness?
Jedná se o kruhový trénink, ideální pro formování postavy, posílení svalů a zlepšení kondice.
Cvičíte střídavě s 8 posilovacími stroji a 8 stanovišti pro aerobní cvičení (na každém cvičíte 45 sekund a dva kompletní okruhy vám zaberou 30 minut). Stroje jsou vyvinuté speciálně pro ženské křivky.
Po celou dobu návštěvy je k dispozici trenérka, která vám kdykoli poradí
Cvičíte na posilovacích strojích vyrobených výhradně pro ženy
Na stroj nikdy nečekáte, ale neustále cvičíte
Stroje mají pozitivní i negativní rezistenci pro dosažení maximálního efektu cvičení
Do Contours můžete přijít, kdykoli chcete a cvičit, jak dlouho chcete