Reflexní masáž je celostní proces v souladu s přírodou a působí především na úrovni nervové. Na různých místech těla existují tlakové body, resp. zóny, jež patří k určitým orgánům. Nejznámější reflexní zóny leží na chodidlech, zejména na jejich šlapkách. Masáží nebo stiskem některých bodů, např. na chodidlech
nebo dlaních, lze reflektivně působit na celý organismus.
Působením tlaku na jednotlivé části těla dochází k rozproudění lymfy a tím k podpoře vylučování škodlivých látek z těla. Reflexní masáž je také vhodná proti bolestem různých příčin. Tím, že masér stimuluje určitý reflexní bod na těle, rozproudí i krev a prokrvená část těla se lépe regeneruje.
Reflexní masáž je vhodná pro všechny věkové kategorie od malých dětí až po seniory. Provádí se na sucho, hmaty jsou pomalé a klient sedí nebo leží na břiše. Nejčastěji se doporučuje při potížích s pohybovým aparátem (bolesti zad, šíje, kloubů), nespavosti, problémech se zažíváním, stavech po úrazech, při bolesti hlavy a častých migrénách, alergiích a neplodnosti.
Účinky masáže:
- Předchází nemocem
- Působí proti zánětům
- Odbourává stres
- Zvyšuje duševní pohodu
- Zlepšuje funkci srdce a krevního oběhu
- Harmonizuje činnost žláz
- Zvyšuje schopnost koncentrace, zahání únavu a vyčerpanost
- Má schopnost optimálně povzbuzovat vylučování toxických látek z celého organizmu
|