Přijďte se zahřát: vstup do veřejné sauny na 2 hodiny pro 1–4 osoby

Co zahřeje lépe než slunce? Sauna. Ideální ale je, když se obojí spojí.

Třeba v Táboře to jde velmi snadno – veřejná sauna se tu totiž nachází ve druhém patře obchodního domu Slunce v zadní časti fitness, tím pádem tu můžete příjemně zrelaxovat po náročném cvičení nebo třeba po nákupech. A to můžete pořídit voucher nejen sami pro sebe, ale i pro dvě či rovnou čtyři osoby – vždyť už staří Římané věděli, že v páře se nejlépe probírají nejrůznější státní i soukromé záležitosti. Času na to bude dost, voucher vám zajistí vstup hned na 2 hodiny.

Finská sauna má dřevěné obložení, masivní dřevěné lavice a kamna s pořádným žárem, který sálá z uhlíků nebo lávových kamenů. Teplota se tu pohybuje v rozmezí od 85 do 95 °C a vlhkost vzduchu mezi 10 a 20 %. Po saunování by mělo přijít rychlé ochlazení pod ochlazovacím ledovým vědrem, jelikož ochlazování těla podporuje funkčnost krevního oběhu. Celé to pak zakončíte relaxem na lehátku.