249Kč
990Kč
−75 % Online kurz jógy pro začátečníky: 50 min. videí
Jan Šel masáže a kurzy
Varianty (1)
Termín
Platnost do 31. 5. 2023.
V ceně
Roční přístup do online kurzu Jóga pro začátečníky:
- Kurz je rozdělen do 2 lekcí (celkem přes 50 minut videí)
- Cvičit můžete kdykoliv
- Přístup k videím je doživotní
Bonusy:
- Zdarma obdržíte kurz Protáhni si tělo na židli
- Certifikát o účasti ke stažení uvnitř kurzu
- E‑mailová podpora lektorky, kdykoliv si nebudete vědět rady
- Jak se zapsat na online kurz: Stačí zaslat kód voucheru na e‑mail jan.sel@seznam.cz a do 2 pracovních dnů vám bude aktivován přístup.
- Kurz je skvělým dárkem. Pokud ho chcete věnovat někomu blízkému, napište do zprávy jeho e‑mail.
Po aktivaci kurzu je voucher brán jako uplatněný a takový nelze stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
990 Kč −75 % 249 Kč
990 Kč −75 % 249 Kč
Cvičení po ránu vás povzbudí do nového dne a večer zase krásně uvolní a zklidní.
S online kurzem Jóga pro začátečníky budete mít cviky kdykoliv na dosah ruky. Kurz je tématicky rozdělen do dvou lekcí, zaměřených na zklidnění i protažení celého těla. A nebojte, sestavu se hravě naučíte – neomezený přístup do kurzu bude doživotně. Kurz je určen pro začátečníky, ale své si najdou i pokročilejší, kteří si chtějí zopakovat základy a principy jógového pohybu.
Jóga je vhodná pro každodenní praxi, aby váš den byl produktivní a nabitý energií. V rytmu dechu se probudí vaše ztuhlé tělo, vaše svaly se uvolní a vytvoříte si sílu a vitalitu. Jedná se o velmi efektivní způsob uvolnění, rozcvičení, masáže a posílení všech kloubů, svalů a vnitřních orgánů těla. Videolekce jsou jednoduchým a srozumitelným návodem pro pochopení základů jógy.
Zhluboka se nadechněte. Jóga pro začátečníky se postará o zbytek.