
Termín
Platnost do 31. 8. 2013.
Můžete využít do 31. 8. 2013
Voucher vyměníte v týdnu od 24. 6. do 30. 6. 2013 v provozní době na recepci Fitline centra v Hradci Králové za permanentku, kterou Vám budou zarezervovány Vámi vybrané 2 cvičební lekce (den a hodina) z týdenní nabídky FITLINE na období 24. 6.- 31. 8. 2013.
Výběr lekcí je možné provést na http://www.fitline.cz/
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Fit&Condition cvičební programy jsou vhodné pro všechny, kdo potřebují „restartovat“ nebo „zapálit“, celkově zformovat postavu nebo zhubnout ruku v ruce se zvýšením kondice. Zařaďte nový impuls do vaší cvičební rutiny!
Cvičení probíhá pod vedením profi instruktorky aerobiku a fitness aktivit navíc s akreditací pro školení instruktorů.
Intenzitu cvičení zvolíte výběrem daného druhu cvičení adekvátně obsahové náplni lekce:
Aerobic Body Condition – aerobic 30 min. plus intenzivní posilování problémových partií břicho-zadek a dynamické cviky na zeštíhlení pasu-nohou, pestré cvičení – různé pomůcky: tyče, expandery, overbally, fitbally, gumičky NOVINKA
Body Form - krátké aerobní zahřátí 15 min. plus posilování všech svalových skupin s vlastní zátěží a variantně i s náčiním, doplněné intenzivnějším protažením pro pevné a štíhlé svaly nohou.
Pilates Variace – pestré cvičení, rozmanitější i obtížnější varianty Pilates (Pilates Yoga, Balantes, Flowin Pilates), lekce kombinující cviky, vazby a pomůcky (overbally, fitbally, therabandy, flowiny), k základní sestavě Pilates se učí i další balanční techniky s využitím velkých míčů a malých balónů (overbalů), využití gum zvětšuje účinek posilování specifických svalových skupin, lekce s vyšším tempem i zatížením oproti klasické lekci pilates.