Skočte si na masáž na 40 nebo 60 minut: klasická, havajská nebo tlaková

Nepomáhají slzy, přemlouvání, ani sliby. Bolest se prostě musí pořádně zmáčknout!

O pořádné protažení vašich zad a šíje se postará certifikovaný masér Jiří Hladík v Gym Ladies Studiu. Ten intenzivními, ale příjemnými dotyky navrátí klid mysli a přivedou k životu vaše svaly.

• Při havajské masáži Lomi Lomi využívá masér rytmických pohybů prstů, dlaní a především pak předloktí a loktů. Cílenými hmaty uvolní zatuhlé svaly, odbourají napětí v celém těle a výrazně zmírní nepříjemný stres. Procedura přirozeně harmonizuje tělo i duši, navodí příjemný pocit uvolnění a vlije vám novou sílu do žil.
• Trigger points – tlaková masáž. Používá se kombinace masáže klasické, Hawaii a tlaku přímo na trigger points, což je zpočátku poměrně nepříjemné a bolestivé. Úleva ale přichází záhy. Masáže pomáhají svalovou ztuhlost odstranit. Dochází pak k úlevě od bolesti a ke zvýšení pružnosti svalů. Masáže je velice účelné doplnit pravidelným rehabilitačním cvičením, aby se potíže nevracely.