Už už si celulitida myslí, že vítězí, ale vy vytahujete z rukávu trumfové eso – permanentku na VacuShape!
Pusťte se do boje s celulitidou a tuky s permanentkou na VacuShape do smíchovského Ladies
Fitness. Před tímhle strojem se problematické partie doslova třesou,
stačí jen trochu pomoci. Dámské fitko navštívíte 10× nebo rovnou 20×,
ke každému vstupu dostanete iontový nápoj a před samotným
30minutovým tréninkem na VacuShape se zahřejete
v posilovně.
- spaluje tuky problémových partií
- odstraňuje celulitidu
- aktivuje krevní oběh
- aktivuje lymfatický systém
- rozvíjí aerobní schopnosti
V průběhu cvičení je monitorována tepová frekvence, aby se po celou dobu
jednalo o aerobní cvičení. V takovém případě je spotřeba energie
hrazena z 80 % tuky a pouhých 20 % tvoří cukry. |
Permanentka je navíc přenosná a stroje tu mají hned dva,
což znamená, že klidně můžete vyrazit s kámoškou a ještě si během tréninku pokecat a hlavně se navzájem podpořit. Pokud ale radši cvičíte
sama, prostě si pustíte hudbu či seriál a jde se na to!
Jak to funguje?
Cvičení na VacuShape (svižnější chůze na běžeckém pásu) trvá
pouhých 30 minut, je však mimořádně účinné, protože problémové
partie (boky, břicho, hýždě, stehna) jsou v podtlakové kabině, která
nasává krev do kapilár v podkoží, kde působí jako přepravní médium a odvádí tuk z tukových buněk ke svalům, kde je možné jej spálit. Jak často chodit?
Na začátku se doporučují tři půlhodiny týdně po dobu 6–8 týdnů.
Poté se můžete rozhodnout k pokračování ve stejné intenzitě nebo ke stabilizaci dosažených výsledků během jednoho cvičení týdně. |
„Vše všude a jasně vysvětleno. Obsluha fitness velice milá,
ochotná. Na jakékoliv dotazy, vždy odpovězeno. Fitness jsem dobře nalezla
dle adresy, hned od křižovatky lze vidět na označení fitness. Za mě bych
určitě doporučila, jsem sice v půlce, ale věřím, že i nadále nějaký
čas budu využívat. Jsem ráda, že jsem prostřednictvím Slevomatu na ně
narazila. (:“ Františka (září, 2020)