Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

Pro zdraví těla i mysli: jednotlivé lekce i členství v Yoga Karlín

Yoga Karlín Praha - Karlín (mapa) cca 15 km / 25 min
Počítáno autem z Veleně.

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Yoga Karlín

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

Mapa
© OpenMapTiles  © Přispěvatelé OpenStreetMap

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Varianty (4)
  • 5 lekcí jógy dle vašeho výběru v pracovních dnech i o víkendech
  • Lekce ve všední dny jsou 60minutové, o víkendu 60–90minutové 
  • Rezervace: Termín si rezervujte předem na e‑mailu info@yogakarlin.cz 
  • Voucher lze využít na všechny lekce ve studiu, které se budou konat po jeho znovuotevření. 
  • Voucher lze v rámci 14denní zákonné lhůty od zakoupení stornovat. Při zrušení rezervace či změně v pracovní dny nejpozději 24 hodin před domluveným termínem voucher zůstává v plné platnosti. Při zrušení rezervace či změně v kratší lhůtě voucher propadá v plné výši, takový voucher nelze refundovat. Změna je možná pouze jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby.
  • Po první lekci či započetí členství bude voucher uplatněn. 

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

1 095 Kč −27 % 799 Kč
1 095 Kč −27 % 799 Kč
2 190 Kč −27 % 1 589 Kč
2 190 Kč −27 % 1 589 Kč
1 999 Kč −20 % 1 599 Kč
1 999 Kč −20 % 1 599 Kč
5 399 Kč −26 % 3 999 Kč
5 399 Kč −26 % 3 999 Kč

Máte toho na sobě víc, než byste rádi? Setřepte ze sebe špatnou náladu a vyzkoušejte pozitivní účinky cvičení na vlastním těle.

Dopřejte si chvilku pro sebe, zklidněte svoji mysl a zároveň komplexně posilte a protáhněte své tělo v jógovém studiu Yoga Karlín. Nebo věnujte zážitek svému blízkému jako pěkný dárek. Jóga je cvičení pro všechny a více než jen sport, které přispívá k fyzickému a duševnímu zdraví.

V pestré nabídce lekcí si vybere každý – lekce jsou různých stylů a obtížností pro začátečníky i pro pokročilé. Můžete se těšit na dynanamické i klidnější lekce se zkušenými učiteli.

Mezi dynamické formy jógy patří např. vinjása. Vinjása spojuje různé sekvence jógových pozic, které posilují i protahují, zpevňují i uvolňují, revitalizují i uklidňují. Jde o propojení dechu s pohybem. Kultivuje se při ní vnitřní i vnější síla, pracuje se s energií a pozorností, posiluje se vitalita a podporuje se přirozená inteligence těla v plynulém pohybu vedeném dechem. Současně ponechává prostor i pro spontánní, intuitivní pohyb.

Pokud vám vyhovují více jemnější styly jógy, studio má lekce i pro vás. Správný pohyb začíná od správného nastavení opor, páteř se uvolňuje. Terapeutická jemná jóga nebo také jóga pro zdravá záda vám pomůže vycítit problémy a předcházet jim, pomůže vám vytvořit v těle optimální podmínky potřebné k prevenci psychosomatických chorob a umožní sebe-léčení. Soustředí se na dech a jeho sladění s pohybem, je vhodná i pro začátečníky a prospívá například při bolestech zad a kyčlí. Lekce se věnují specifickým potřebám jednotlivců.

Základem je správné držení těla vycházející z kineziologie, na jeho dodržení se dbá ve všech asánách. Na hodinách můžete očekávat spinální cvičení, různé druhy kompenzačních cviků a delší výdrže v jednotlivých pozicích s důrazem na preciznost provedení. 

Nahoru
Právě jste offline.
Vaše internetové připojení je zpět.
Lokalita