Regenerační a relaxační masáže: výběr z několika druhů, 30–150 min.

Jak praví jedno lidové moudro: „Kdo na masáž nechodí, sám sobě škodí.“

Dopřejte svému tělu chvíli odpočinku a uvolnění! Jak na to? Stačí se objednat do Wellness studia Ájurvédská poradna Litoměřice a vybrat si jednu z několika druhů masáží, které zde nabízí. 

• Čínská energetická masáž: lidské tělo je protkáno dvanácti energetickými drahami. Podstatou této masáže je obnova proudění v těchto energetických drahách. Vlivem stresu dochází ke stažení svalů a přerušení toku energie k orgánům. Výsledkem je bolest a únava. Těmto stavům lze předcházet právě touto energetickou masáží, která působí především na centrální nervový systém a na většinu orgánů v těle. Čínská energetická masáž pomáhá při přepracovanosti, nesoustředěnosti, bolesti hlavy, bolesti zad, nervozitě a podrážděnosti.
• Ájurvédská celotělová masáž „ABHYANGA“: Ájurvéda (věda o životě) patří k nejstarším léčebným systémům na světě. Obsahuje scela unikátní léčebný systém a klade velký důraz na prevenci a podporu zdraví. Snaží se dosáhnout harmonie těla, mysli i ducha. K Ájurvédě neodmyslitelně patří masáže, které mají za cíl urychlit vyloučení odpadních látek a nastolit stav rovnováhy na fyzické i duševní úrovni. Abhyanga je jednou z nejrozšířenějších a nejvíce používaných Ájurvédských masáží vůbec. Její hlavní přínosy pro tělesnou i duševní konstituci spočívají v individuálním přístupu s použitím vhodných léčivých olejů.
• Anticelulitidová masáž: Celulitida – pomerančová kůže trápí více či méně 90% žen. Souvisí s nedostatečnou činností lymfatického systému a krevního oběhu. Tělo je zanášeno toxiny a nestrávenými metabolity, které lymfatický systém není schopen vyloučit. Anticelulitidová masáž je detoxikační procedura působící přímo na tukové buňky a tím je dosahováno skvělých účinků v boji proti celulitidě. Nejedná se o lymfatickou masáž.
• Klasická (regenerační, relaxační) masáž: odstraňuje únavu, ochablost, ztuhlost, zkrácení a bolestivost svalstva, posiluje organismus. Tato masáž se provádí vydatnějšími hmaty. Jsou vhodné u bolestivých stavů, napomáhá k uvolnění bloků v pohybovém aparátu, působí relaxačně a regeneračně.
• Havajská masáž Lomi Lomi: je terapie, která svými relaxačními a terapeutickými účinky patří mezi nejoblíbenější způsoby odpočinku. Vychází z velice jemných a plynulých technik pocházejících z havajských ostrovů. Havajská masáž je luxusní relaxační masáž s blahodárnými účinky na krevní oběh, pokožku a psychiku.