+ 11 fotek+ 11 fotekMěsíční permanentka do dámského fitness na skupinové lekce s trenérem
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Gym Ladies Studio
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 12. 2020.
V ceně
Měsíční permanentka na skupinové lekce s trenérem v Gym Ladies Studio pro 1 osobu
- Permanentku můžete využít až 3× za 1 týden (1 lekce = 60 min.; celkem až 12 skupinových lekcí)
- Co vám pravidelné tréninky přinesou:
- Výrazné zpevnění svalového korzetu (zejména v oblasti okolo páteře)
- Pravidelným protahováním zkrácených svalů získáte lepší držení těla (resp. páteře)
- Správným postupem protahování, cvičení a strečinku získáte pružnost svalů a těla
- Úbytek přebytečných centimetrů (boky, hýždě, stehna, břicho) – speciální sestavou cviků s využitím nejmodernějších balančních pomůcek, vibrační plošiny a cíleně zaměřených cviků
- Stravovací návyky (postupná úprava jídelníčku, osvěta, konzultace apod.)
- Znalosti – co a proč cvičíte, jaká mají cvičení smysl, proč a kdy jíst sacharidy a bílkoviny, jakým tukům se vyhnout a z čeho nejvíce tělo ukládá tuky apod.
- Bonus: možnost diagnostiky zdraví podle čínské medicíny přístrojem Aculife
Omezení
Z důvodu aktuální mimořádné situace je podnik od 22. 10. do 30. 11. 2020 uzavřen. Vouchery můžete využít po opětovném otevření podniku.
- Voucher je nutné vyměnit za permanentku nejpozději do 30. 9. 2020.
- Voucher není vyměnitelný za peníze a lze ho použít pouze jednou.
- Pro zachování garance poskytnutí služby je nutná rezervace min. 7 dní předem a nejpozději 30 dní před koncem platnosti voucheru.
- Voucher mohou využít pouze nové klientky Gym Ladies Studio.
- Permanentka je nepřenosná a vydává se na jméno a identifikační údaje klientky.
- Lekce se konají pro min. 2 a max. 6 osob.
- Rezervace: termín první lekce si zamluvte předem na e‑mailu info@gymls.cz nebo na tel. 776 644 010 – zároveň uveďte kód voucheru.
- S sebou: sportovní oblečení a obuv, ručník a pití.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Sodexo – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
- Gusto – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Nejenom dělání, dělání, všechny smutky zahání, i cvičení je velice účinný lék – začněte s ním hned teď.
Dosáhněte vytyčených cílů a dejte si pořádně do těla. V ryze dámské společnosti si v Gym Ladies Studiu zacvičíte na skupinových lekcích pod dohledem trenéra – shodíte kila, zaměříte se na modelaci a zpevnění problematických partií, protáhnete se nebo si intenzivně zaposilujete. Permanentku můžete využít až 3× za 1 týden (1 lekce = 60 min.), celkem vás tedy čeká až 12 skupinových lekcí.
Dobré vědět: Že se vám bude trenér pořádně věnovat, o tom není pochyb – lekce probíhá vždy pro max. 6 osob.
Pohybem ke spokojenosti i zdraví
Věnovat se vám bude provozovatel, profesionální trenér, fitness instruktor a sportovní i rekondiční masér v jedné osobě – Jiří Hladík. Protahováním zkrácených a posilováním ochablých svalů při cvičení odstraníte svalové dysbalance a brzy dosáhnete vytoužených tvarů, váhy i celkové kondice. Cvičení nepoznáte jen na volnějších kalhotách a nižší váze – správné držení těla a stravovací návyky přenesete i do každodenního života, který se tak stane bezbolestnějším a zdravějším.
K dispozici tu budete mít rotopedy, běžecké pásy, veslovací trenažer, twist stepper, vibrační plošinu Vibrogym, balanční pomůcky jako balanční míče a mnoho dalšího. Lekce probíhají jako kruhový trénink celého těla.
Jak bude probíhat první návštěva?
|
Společně s trenérem vyplníte dotazník (vstupní analýzu), promluvíte si nad dosavadním způsobem stravování, zaměříte se na vaše koníčky, sportovní zkušenosti, oblíbené pohybové aktivity a provedete vstupní měření. Jako bonus můžete využít speciální vyšetření diagnostickým přístrojem Aculife (tzv. diagnostika zdraví dle čínské medicíny). Potom už se zaměříte na to, proč jste do studia přišla – svých předsevzetí a ideálních výsledků dosáhnete prostřednictvím speciálně sestaveného plánu. |