P. O. D. Gym: Lekce intenzivního funkčního tréninku nebo celý kurz pro lepší fyzičku

Funkční trénink je silové a kondiční cvičení na zpevnění postavy i shození ​přebytečných kil a přesně takových 8 lekcí na vás čeká v P. O. D. Gym. Během úvodního kurzu se naučíte nejčastější cviky s vlastní vahou, osou těla ale třeba i s kettlebellem. Pod vedením profi trenéra si díky voucheru dáte pěkně do těla a po kurzu budete připraveni dále posouvat své hranice.

Nejste si jistí, jestli je kurz pro vás to pravé? Zajděte na jednorázovou lekci a vyzkoušejte si cvičení „nanečisto“.