Osobní Virtuální trenér BODY IP! Inteligentní hi-tech fitness software pro dosažení vašich cílů. Předplatné na tři měsíce, půl roku nebo rok.

Nemusíte se před ním stydět, nebude na vás křičet, je důsledný, ale spravedlivý. Nikdy nespí, má dobré vzdělání a navíc je s ním i zábava. Kdo je to?

Vyzkoušejte novinku – osobního Virtuálního trenéra BODY IP, který se stane vaším nenahraditelným společníkem na cestě za krásnější postavou a zdravým životním stylem.

BODY IP je zcela nový inteligentní tréninkový program původem z Německa. S dnešními vouchery si jej můžete aktivovat na 3, 6 nebo 12 měsíců a libovolně tak využívat všechny jeho možnosti.

Potřebujete zhubnout, chcete zesílit nebo se zaměřit na konkrétní partie? V programu nejprve zadáte veškeré informace o sobě (váha, výška atd.), určíte své problémy a zároveň stanovíte své cíle a časové možnosti. Vygeneruje se vám kalendář s individuálním tréninkovým plánem, ve kterém se dozvíte co, kdy a kolik cvičit.

Velkou výhodou Virtuálního trenéra je skutečnost, že nemusíte za každou cenu trénovat ve fitness centru. Stačí si v nastavení zvolit cvičení doma nebo v kanceláři a ve vašem plánu se objeví cviky s vlastní vahou, lahvemi s vodou, expandérem nebo třeba se stolem či židlí.

Svá cvičení pokaždé ohodnotíte a určíte, jak jste jej zvládli. Program informace zpracuje a zapracuje do dalšího tréninku. Cviky si můžete doplňovat i manuálně dle aktuální potřeby. Jednoduše zadáte partii a pomůcky, se kterými chcete cvičit a program vám ukáže cvik i s popisem a videoukázkou z několika úhlů.

Program má dokonce sekci jídelníček, která vám po zadání denního jídla vypočte podíl živin, kalorií a dalších složek a podá vám info o tom, zda je pro vás tato strava dostačující.

3 největší výhody Virtuálního trenéra:

• Schopnost učit se – s každým tréninkem systém lépe poznává vaše tělo a upravuje cvičení tak, abyste z něj měli co největší užitek. Postupně se tak tréninkový plán zlepšuje a individuálně přizpůsobuje vašim potřebám.
• Jedinečnost a vědecký základ – systém byl vyvinutý v Německu ve spolupráci se zkušenými osobními trenéry a sportovními vědci. Na základě tisíců dat dokáže analyzovat váš trénink i výsledky a upravit jej tak do tréninkového konceptu.
• Motivace – Virtuální trenér vás bude neustále motivovat a na cvičení tak nikdy nezůstanete sami. Před tréninkem můžete dostávat e‑maily, které vám připomenou, že je dobré vytrvat.