Začněte den výživnou snídaní: rýžové kaše RageFitness Breakfast s proteinem

Usnadněte si cestu ke zdravému životnímu stylu.

Znáte to… ráno nestíháte a ještě abyste si našli čas na vymýšlení a přípravu zdravé snídaně. Usnadněte si práci a sáhněte po rýžových kaších RageFitness Breakfast. Obsahují protein (mléčný, nebo mandlový), lyofilizované ovoce, psyllium, oříšky a kokosový cukr, díky kterému mají nízký glykemický index. To zní jako dobrota, no ne?

Proč snídat RageFitness Breakfast:

1) Dokonalý poměr bílkovin, zdravých tuků a sacharidů

Každá porce obsahuje přídavek vysoce kvalitního CFM WHEY proteinu (80% koncentrát), zdravé tuky z chia semínek a kešu oříšků, sacharidy z rýže, mrazem sušeného ovoce a kokosového cukru (nízký GI = 35). Varianta Tropical je vhodná pro osoby s intolerancí k laktóze, místo mléčného proteinu je jako zdroj bílkoviny využitý mandlový protein.

2) Vysoký obsah vlákniny, vitamínů a minerálů

Chia semínka v kombinaci s oříšky a psylliem se postarají o dostatek vlákniny pro správné trávení. Mrazem sušené ovoce dodá velké množství mikroživin, které se díky velmi rychlému procesu sušení zachovávají.

3) Přirozeně bezlepková

Tyto snídaňové kaše obsahují pouze bezlepkové suroviny, proto jí mohou bez obav také osoby s intolerancí k lepku.

4) Čisté, přírodní suroviny, bez zbytečné chemie

Tyto směsi připravují vždy čerstvé, dle aktuální poptávky, a tak není třeba používat jakoukoliv chemickou látku např. ke konzervaci. 

Tato kaše vznikla díky zkušenostem certifikovaných výživových poradců a fitness trenérů. V jedné porci (60 g) verze Original získáte z doporučeného denního příjmu: 22,3 % bílkovin, 16,3 % vlákniny a přitom minimum rychlých cukrů (4,6 %) a tuků (9,6 %).

Tip: Přidejte do hotové kaše lžičku arašídového másla a promíchejte. Snídaně tak bude ještě chutnější a nutričně hodnotnější.

Jak připravit?

Varianta 1: „Jsem doma a mám čas„:

V malém hrníčku ohřejeme 250–300 ml mléka/vody (50–70 °C), za stálého míchání přisypáváme směs až do požadované konzistence. Při míchání již není nutné dále ohřívat. Doporučujeme vláčnější konzistenci, pokud přidáte směsi příliš, bude výsledná konzistence suchá.

Varianta 2: „Jsem na cestách, nestíhám„:

Směs zalijeme 250–300 ml mléka/vody, důkladně zamícháme, po 2–3 minutách můžete konzumovat.

60 g = 1 porce = cca 7 polévkových lžic

Mrkněte se na nutriční hodnoty.