Online jógové rozcvičky v pohodlí domova: 7 videí pro každý den
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Jóga z obýváku
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Jóga z obýváku
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Potřebujete se protáhnout? Pobolívají vás záda? Nestíháte nikam chodit?
Vyzkoušejte si online cvičení doma podle kvalitně zpracovaných video lekcí od Jógy z obýváku s báječnou a milou lektorkou Šárkou Soudkovou.
|
Co o józe říká Šárka: „Jógu vnímám jako kreativní cestu k poznání a přijetí sebe sama a zdroj inspirace při objevování nových možností. Nikdy není pozdě začít.” |
Kurz 7 krátkých jógových rozcviček pro sedm dní v týdnu vám bude inspirací a návodem pro cvičení, během kterého uvolníte nejen své tělo a mysl, ale hlavně vás nastartují do nového dne s energií, kterou budete šířit všude kolem sebe. Ale nebojte se nic není pevně dané. Cvičit můžete kterýkoliv den, kteroukoliv rozcvičku a v jakoukoliv denní dobu.
Videa jsou vhodná jak pro věčné začátečníky, ale i pro pokročilejší jogíny.
|
K rozcvičkám navíc získáte jako bonusové video s cvičením Let draka – což je energizující dračí jógové cvičení, prohřívající organismus a aktivující naši vitální sílu.
O Józe z obýváku
Precizně zpracované lekce jógy pro domácí cvičení na kvalitních videích od nejlepších instruktorů jógy v Čechách. Nabízejí něco jako „jógové pokojíčky“, kde lektoři přinášejí právě tu „svoji“ jógu. Vyzkoušejte cvičení jógy a vaše tělo vám poděkuje.
