Baňkování
Používání baněk je známé již od starověku. Dodnes je to jedna z vhodných metod pro zmírnění potíží při bolestech zad, ale i pro ovlivňování funkcí vnitřních orgánů.
Dnes se většinou používají baňky skleněné, v dřívějších dobách se používalo pro zhotovení baněk různých materiálů.
Použití baněk má několik kladných účinků – napomáhá pročištění krve, zlepšení cirkulaci, regulaci a zdokonalení funkce autonomního nervového systému, odstranění bolesti i uvolnění ztuhlých svalů.
Baňky se většinou přikládají na dobu 10 – 15 minut. Zejména po první aplikaci je možné, že v místě aplikace zůstanou po první návštěvě menší „hematomy“ – ty však nejsou nebezpečné a během několika dní se samy ztratí.
Nejčastěji se setkáme s přikládáním baněk na záda – na ně většinou aplikujeme 8–12 baněk. Baňkovat však lze i podbřišek, loket, kyčelní klouby, kolena, hrudník, stehna či chodidla.
Baňkování je jedna z mála masážních metod, kterou lze použít i při zvýšené teplotě a při nachlazení.
Kontraindikace:
- trombóza, křečové žíly
- otevřené nebo hnisavé rány
- otoky srdečního původu
Samotná aplikace:
Ošetřovaného položíme na břicho s rukama podél těla. Záda lehce promasírujeme s použitím masážního olejíčku a citlivě zmapujeme eventuální změny v podkoží. Potom je vhodné větší baňkou promasírovat celá záda pomalým krouživým pohybem, zvláště citlivá místa a zatvrdliny.
Při lehčích potížích masáž baňkami postačí. Bývá příjemná a rychlým prokrvením kůže a svalů působí uvolnění a úlevu.
Při větších potížích po této přípravě používáme baňky menších rozměrů, které aplikujeme již cíleně na dané body a necháme je zde působit cca 10–15 minut.
Délka aplikace: 30 minut včetně masáže (první aplikace může trvat cca 40 minut – zde je kromě baňkování a masáže povinná administrativa a podepsaný souhlas klienta s aplikací baněk)