Uvolněte se: Relaxační aroma masáž zad a šíje včetně meditace a šálku čaje

Zádas bolensis a svaly zatuhlis? Na tuto diagnózu platí jediné: pořádná masáž.

Za zvuku příjemné relaxační hudby vás čeká až 60minutová relaxace pod rukama zkušené masérky Moniky Malé. Stres stahuje svalstvo, vyvolává fyzickou bolest. Ta způsobuje psychickou nepohodu. Ocitáme se v začarovaném kruhu. Když měli naši předkové všeho dost, sedli si pod rozkvetlou lípu, zavřeli oči, zaposlouchali se do bzučení včel a snili… Nám může přinést úlevu relaxační masáž a odpočinek při relaxaci v hladině alfa.

Relaxace v hladině alfa poskytne uvolnění, uvědomění si sebe sama, odpoutání se od stresujících prožitků, navození příjemných pocitů a celkové duševní osvěžení. Dochází k regeneraci celého organismu, posílení všech životních funkcí. Hladina alfa je stav mysli mezi bdělým stavem a spánkem tzv. snové vědomí. V tomto stavu vám bude provedena 45minutová relaxační masáž zad a šíje. A po masáži budete opět přivedeni do bdělého stavu.