Zatrénovat si můžete rychleji, než byste řekli „čtyři svišti na cvičišti piští“.
Efektivní trénink trvá 20 minut. Nevěříte? Vyzkoušejte cvičení
metodou EMS (elektrická stimulace svalů) –
revoluční novinku, která ve fitness světě boří mýty. Trénink je
vhodný pro každého, bez ohledu na věk a kondici.
Ptáte se, v čem je jádro pudla? Je to jednoduché: za 20 minut se při tomto cvičení aktivizuje až 95 % svalů stejně, jako kdybyste
3 hodiny dřeli v posilovně. Přístroj naprosto přirozeně
napodobuje signály, které obvykle dává svalům mozek, dokáže je ale
aktivovat mnohem efektivněji.
V privátním fitness centru Fit Revolution v centru Pardubic si vás vezme
do parády osobní trenér. Dostanete speciální sportovní oblečení a vestu
s 5 páry elektrod (na bříško, hrudník, bedra, horní a boční záda).
Součástí úboru jsou také pásky s elektrodami na ruce a nohy a pás přes hýždě. Instruktor poté elektrody připojí k přístroji a trénink může
začít.