Nový rok s jógou: 1–5 lekcí jógy pro začátečníky i pokročilé v Eka Yoga Space

Zatím jsem absolvovala první lekci – Zdravá záda a bylo to moc fajn, lektorka Petra i majitelka Irma jsou velice ochotné, příjemné, poradí, což u mne jako začátečníka je super

zatím nic :-)

Lokalita, sprava rezervaci, ciste a prijemne vonave prostredi, trpeliva a mila pani cvicitelka, voda do sklenice k dispozici

V dome neni oznaceno kam jit, obuv se nechava na chodbe, po hodine se mi do studenych bot nechtelo, boty jsou bez dohledu, obsazeno 12 podlozek, tedy max, nekteri museli cvicit cik cak. Dojem vykompenzovan prijemnym pocitem po hodine a pani cvicitelkou

Lektorka jiste zkusena, koncepce lekce joga pro zdrava zada splnila ocekavani.

Narvany maly sal, jedna podlozka tesne vedle druhe. Na strankach studia se pise … Výhodou našeho malého studia je, že na jedné lekci bude maximálně 7 – 8 osob, takže se lektor/ka stihne věnovat během lekce opravdu každému… ale bylo nas tam 12. Stejna lektorka ma nekolik lekci tesne za sebou, takze v zaveru lekce zvoni ucastnici dalsi lekce a lektorka odbiha. Pokud hledate relaxaci, tak v tomto studiu rozhodne ne.