Workshop hormonální jógy podle Dinah Rodrigues pro max. 7 osob
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Yogalin
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Termín
Platnost do 31. 3. 2019.
V ceně
- 2 × 4h lekce hormonální jógy pro ženy dle Dinah Rodrigues
- Lekce se konají vždy v pátek 17–20 h. a v sobotu 9–14 h. – čas je orientační a může se měnit dle počtu účastníků
- Je možné vybrat jeden z následujících termínu:
- 25. 1.–26. 1. 2019
- 22. 2.–23. 2. 2019
- 29. 3.–30. 3. 2019
- Na lekci bude vždy maximálně 7 účastníků
Omezení
Můžete využít do 31. 3. 2019
- Přihlášku na kurz provádějte pouze zasláním emailu na aylinklaudie@gmail.com
- Do zprávy uveďte kód voucheru.
- Poslední přihlášky je možné provést do 24. 1. 2019.
Přihláška na kurz je závazná, po potvrzení účasti na kurzu je voucher brán jako uplatněný a nelze jej stornovat ani refundovat.
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
Hormonální jógová terapie je ideální pro nastolení rovnováhy hormonálního mechanismu.
Technika byla vyvinuta brazilskou psycholožkou Dinah Rodrigues, která využila svoji 30letou praxi jógy a detailní studie lidské fyziologie při vytváření této metody. Hormonální jógová terapie je podpořena studiemi a je vyučována a známa po celém světě.
Sestava hormonální jógy se vyučuje formou workshopu. Každá pozice se zvlášť důkladně prochází a propojuje s ostatními technikami (dechem, vizualizací aj.). Na konci kurzu budete schopni sestavu sami cvičit doma. Pokud si budete chtít sestavu zopakovat a ujistit se, že ji provádíte správně, je možné se zúčastnit opakovací lekce pro absolventy semináře. Workshop vede certifikovaná lektorka Aylin Klaudia Akyolová.
|
Užívané metody zahrnují ásany (jógové pozice), dechové techniky,
vizualizace, jóga nidra (jógový spánek), bandhy (tělesné zámky užívané
v józe) a tibetské vedení energie. Jelikož má stres velmi špatný vliv na celkové zdraví, věnují se na lekcích i anti-stresovým praktikám za účelem snížení stresu. Metoda je holistická a působí na tělo jako celek. Zaměřuje se na celou hormonální soustavu. Každá pozice se zvlášť důkladně prochází a propojuje s ostatními technikami (dechem, vizualizací aj.). |
Při jakých obtížích pomáhá hormonální jógová terapie pro ženy?
|
• Menopauza |
Kdy není hormonální jóga vhodná?
|
• Těhotenství |
