Není chůze jako chůze: Základní 4 hodinový kurz Nordic Walking

1 zákazník

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (1)

V ceně

  • představení Nordic Walking (seznámení s materiálem a technikou NW)
  • základní technika a chyby Nordic Walking
  • posilovací a uvolňovací cvičení s holemi
  • Nordic Walking v různém terénu
  • ukázka modifikace Nordic Walking (speciální pohybová cvičení) 

Můžete využít do 28. 2. 2019

  • Rezervace: Po obdržení voucheru je nutná registrace nejpozději 5 dní před termínem daného kurzu na e-mailu info@faktorplus.cz nebo tel. čísle 608 815 146. (Před zakoupením voucheru doporučujeme ověřit si obsazenost kurzu.)
  • Uveďte jméno a příjmení, kontaktní údaje a kód voucheru. 
  • Bližší informace pošleme přihlášeným účastníkům emailem. 
  • Možnost parkování zdarma na soukromém parkovišti v místě srazu. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m. 
  • Změnu termínu kurzu můžete provést emailem na info@faktorplus.cz nebo telefonicky na čísle 608 815 146.
  • V případě, že si kurz zakoupíte, nahlásíte se, ale nebudete moci přijet na daný termín, dejte tuto informaci předem vědět, ať si můžete vybrat jiný, vhodný termín (nejpozději však do konce března 2019).
  • Doporučujeme hlídat si aktuální termíny na stránkách.
  • Změna termínů od pořadatele je možná. V tomto případě jsou všichni přihlášení účastníci předem informováni a domluví se jiný, náhradní termín (nastane pouze v případě špatného počasí či nemoci).
690 Kč 479 Kč
690 Kč 479 Kč
Ukončeno

Užijte si Zdravý den s Nordic Walking!

4 hodinový kurz je vhodnou volbou pro ty, co s Nordic Walking začínají a chtějí se naučit správné technice již v základu tak, aby se vyhnuli začátečnickým chybám. Ale také těm, kteří dbají o své zdraví a kondici, věnují se severské chůzi a chtějí zdokonalit svoji techniku.

Kurz vede Mgr. Jana Stejskalová – trenérka Nordic Walking s mezinárodní licencí,  před­sedkyně Českomoravské federace Nordic Walking (ČMFNW).

Nordic Walking je:

Vlivem zapojení horní poloviny těla pomocí holí dochází při chůzi s nimi k mobilizaci velkého počtu svalů a tím ke zvýšení celkového energetického výdeje. Nordic Walking je proto ideální pohybovou aktivitou nejen z tohoto důvodu, ale také díky šetrnému namáhání kloubů a svalových úponů. 

Jak kurz probíhá:

Termíny konání:

  • 14. října 2018 (neděle)
  • 1. prosince 2018 (sobota)
  • termíny na leden a únor 2019 budou s předstihem vypsány na stránkách FaktorPlus

Náplň dne:

Daniel

Přístup lektorky, prostředí

Daniel

Přístup lektorky, prostředí

FaktorPlus
Tyršova 438, Benešov, 25601, Sokolovna

FaktorPlus – centrum pro výživu, zdraví a sport

Tyršova 438, Benešov, Sokolovna

Zobrazit na mapě
Možnost parkování na soukromém parkovišti ZDARMA. Autobusové a vlakové nádraží se nachází cca 150 m.
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Vybavení a služby
Parkování zdarma
Internet zdarma
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
FaktorPlus
Tyršova 438, Benešov, 25601, Sokolovna
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku