Zážitky a zábava Sport

Původní nabídka už bohužel vypršela. Prohlédněte si její detail nebo objevte další.

1/6
Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou + 6 fotek Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou

Hrazdy, bradla, kruhy: skupinové lekce cvičení s vlastní vahou

4,8 / 5 Switch - street workout fitness Praha - Karlín   (mapa) 9 prodejů

Nenechte si ujít nové nabídky podniku Switch – street workout fitness

Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.

 Upozornit na nové nabídky
Nabídka Hodnocení (4) O podniku Dotazy (1)
Uložit Uloženo
Vybrat variantu

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

3 899Kč
4 548Kč
−14 %

TEPfactor: dobrodružství inspirované Pevností Boyard

4,7 / 5TEPfactor
4 osoby
599Kč
725Kč
−17 %

Barvám Neutečeš: registrace na zábavný běh

4,8 / 5Barvám Neutečeš
199Kč
220Kč
−9 %

Lekce jógy s výhledem na Vltavu ve studiu Cere

4,9 / 5Studio Cere

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku

Přehled nabídky

Switch - street workout fitness
Kontakt
bodnarbohuslav@seznam.cz
+420 607 760 098
Dnes otevřeno: 15:00–21:00
© OpenMapTiles © Přispěvatelé OpenStreetMap Zobrazit na mapě
Pernerova 502/50, Praha – Karlín
Více o podniku
Důraz na správnou techniku a efektivitu cviků
Vedení trenéra se specializací na street workout
700 metrů od zastávky metra Křižíkova
Varianty (3)
1 vstup
Platnost do 26. 11. 2018.

Termín

Platnost do 26. 11. 2018.

V ceně

  • 1 vstup na skupinové cvičení s vlastní vahou
  • Vedení trenéra
  • Trénink je každé pondělí od 18:00 do 19:00 v období 8. 10.–26. 11. 

Omezení

Termíny tréninků: 8. 10. / 15. 10. / 22. 10. / 29. 10. / 5. 11. / 12. 11. / 19. 11. / 26. 11. ; v čase 18:00–19:00. Minimální počet účastníků na tréninku jsou 3, v případě nenaplnění kapacity vám bude nabídnut jiný termín.

Jak uplatnit

Storno podmínky

Benefity

Jak uplatnit

Rezervace: pomocí SMS na tel. 607 760 098, kde uvedete příjmení, vybraný termín a kód Voucheru. 

Storno podmínky

Rezervaci lze zrušit 48 hodin předem, jinak voucher propadá.

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

200 Kč139 Kč
200 Kč139 Kč
Ukončeno
3 vstupy
Platnost do 26. 11. 2018.

Termín

Platnost do 26. 11. 2018.

V ceně

  • 3 vstupy na skupinové cvičení s vlastní vahou
  • Vedení trenéra
  • Trénink je každé pondělí od 18:00 do 19:00 v období 8. 10.–26. 11. 

Omezení

Termíny tréninků: 8. 10. / 15. 10. / 22. 10. / 29. 10. / 5. 11. / 12. 11. / 19. 11. / 26. 11. ; v čase 18:00–19:00. Minimální počet účastníků na tréninku jsou 3, v případě nenaplnění kapacity vám bude nabídnut jiný termín.

Jak uplatnit

Storno podmínky

Benefity

Jak uplatnit

Rezervace: pomocí SMS na tel. 607 760 098, kde uvedete příjmení, vybraný termín a kód Voucheru. 

Storno podmínky

Rezervaci lze zrušit 48 hodin předem, jinak voucher propadá.

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

600 Kč399 Kč
600 Kč399 Kč
Ukončeno
5 vstupů
Platnost do 26. 11. 2018.

Termín

Platnost do 26. 11. 2018.

V ceně

  • 5 vstupů na skupinové cvičení s vlastní vahou
  • Vedení trenéra
  • Trénink je každé pondělí od 18:00 do 19:00 v období 8. 10.–26. 11. 

Omezení

Termíny tréninků: 8. 10. / 15. 10. / 22. 10. / 29. 10. / 5. 11. / 12. 11. / 19. 11. / 26. 11. ; v čase 18:00–19:00. Minimální počet účastníků na tréninku jsou 3, v případě nenaplnění kapacity vám bude nabídnut jiný termín.

Jak uplatnit

Storno podmínky

Benefity

Jak uplatnit

Rezervace: pomocí SMS na tel. 607 760 098, kde uvedete příjmení, vybraný termín a kód Voucheru. 

Storno podmínky

Rezervaci lze zrušit 48 hodin předem, jinak voucher propadá.

Benefity

Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:

Jak funguje převod benefitních bodů?

1 000 Kč649 Kč
1 000 Kč649 Kč
Ukončeno
Důraz na správnou techniku a efektivitu cviků
Vedení trenéra se specializací na street workout
700 metrů od zastávky metra Křižíkova

Filozofové zjistili, že dlouhým povídáním o hubnutí a cvičení lze získat svaly jen kolem úst. Tak dost řečí; dejte se na dřinu, která se vyplatí!

Že máte nadváhu? No, to nevadí, při cvičení s vlastní vahou tak zvedáte více a budete tak mít větší svaly! Přijďte toto cvičení zkusit do SWITCHE v Karlíně pod vedením trenéra a zažijte na vlastní kůži jeho efektivitu.

Lekce jsou zaměřeny na osvojení si základních a rozšířených cviků s vlastní vahou s důrazem na správnou techniku a následnou skladbu vlastního tréninku. Vše se bude točit hlavně kolem cviků na vrchní polovinu těla za pomoci hrazdy, bradel a gymnastických kruhů, pro spodní polovinu těla se naučíte základní techniky správného provedení dřepu - přesvědčte se sami, že jeho správným provedením zvýšíte efekt tohoto zdárně jednoduchého cviku. Naučíte se cviky na posílení hlubokého stabilizačního systému, a tedy na střed těla. Zároveň si odnesete poznatky o souboru cviků a vysvětlení jejich technik i progresových stupňů.

Trenér Bob Bodnár se specializuje na street workout, kalistheniku a silový trénink. Pod jeho vedením se nemusíte obávat špatného provedení cviků. 

Vytočte si slevu na Kolotoči štěstí

Chci slevu
Nahoru