Jak vypadá moderní kouzelník? Dokáže pouhým dotykem ulevit zádům od bolesti.
Trápí vás bolesti zad, špatné držení těla nebo zvýšené svalové
napětí? Navštivte Centrum komplexní péče Physiolife Tomáš Frouze a proberte s ním své
potíže. Tomáš je bývalý vrcholový cyklista a sám má zkušenosti
s bolavými svaly a přetíženým pohybovým aparátem. Rád používá
i alternativní přístupy. Budete v dobrých rukou.
Individuální cvičení je přesně zaměřeno na vaše potíže. Na rozdíl od tréninku v posilovně, kde se používá převážně analytický
způsob cvičení svalové síly a nezřídka je prováděno chybně, se
„naše“ individuální cvičení opírá o vývojovou kineziologii a neopomíjí správné dýchání či hluboké svalové skupiny. Individuální
cvičení trvá 30 minut. Před samotným cvičením proběhne úvodní
rozhovor.
Tato technika je v současné době hojně využívána ve všech
oblastech sportu, regenerace a rehabilitace. Specifickým nalepováním
pružných pásek se pokožka zvlní a tím se podpoří krevní a lymfatický
systém. Prodlužuje se uvolnění svalů a aktivují se regenerační procesy.
Na rozdíl od pevných tapovacích pásek kineziotaping neomezuje hybnost.
Kineziotapy se uplatňují při bolestech kloubů, šlach a svalů, ale lze je
také aplikovat preventivně před sportovním výkonem. Korekčně aplikované
tapy nám pomáhají vyrovnávat nesprávné držení těla u dětí a dospělých. Před aplikací kineziotapu je nutné absolvovat alespoň jedno
komplexní sezení. Zásady lepení a užívání vám vysvětlím během samotné aplikace.