Zavřete oči a představte si, že ležíte v trávě a posloucháte líbeznou hudbu – šumění větru a štěbetání ptáků. Po celém těle vás hladí hřejivé sluneční paprsky a na světě zkrátka nemůže být lépe!
Relaxační levandulová masáž je vhodná nejen pro milovníky levandule, ale působí velmi pozitivně i při psychických a citových problémech, stresu, depresích a nespavosti. Je velmi účinná i při kožních problémech. Přináší úlevu při bolesti hlavy či bolestivé menstruaci a uvolňuje svalové napětí. Relaxační levandulová masáž je obzvláště vhodná pro relaxaci po náročném dni a před spaním, abyste mohli náročný den nechat za sebou.
Účinky masáže:
- působí pozitivně při stresu a psychických problémech
- úleva od bolesti hlavy
- výborná masáž na nespavost
- uvolnění svalového napětí
Prvním krokem masáže je masáž nohou, neboť na ploskách nohou se nachází nejvíce akupresurních a akupunkturních bodů, poté následuje celotělová masáž se zaměřením na záda.
Dalším krokem levandulové masáže jsou parou nahřáté měšce naplněné solí z Himalájí a magnetickými kamínky. Měšce zahřáté parou jsou pokládány na tělo, na bolestivá místa a místa s napětím. Naše kůže vstřebává aktivní látky, které okamžitě působí. Teplo napomáhá uvolnění a odbourání stresu.
Na závěr je použit levandulový olej pomocí kterého masérky důkladně promasírují oblast krční a bederní páteře.