Cvičení dle výběru: Power Jóga, Jumping, Body Tuning

37 zákazníků
Poprvé u nás

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (3)

V ceně

1× lekce cvičení dle výběru:

  • Jumping
  • Power jóga
  • Body Tuning 

Můžete využít do 30. 3. 2018 (platí pro všechny varianty)

90 Kč 79 Kč
90 Kč 79 Kč
Ukončeno

V ceně

2× lekce cvičení dle výběru:

  • Jumping
  • Power jóga
  • Body Tuning 

Můžete využít do 30. 3. 2018 (platí pro všechny varianty)

180 Kč 119 Kč
180 Kč 119 Kč
Ukončeno

V ceně

3× lekce cvičení dle výběru:

  • Jumping
  • Power jóga
  • Body Tuning 

Můžete využít do 30. 3. 2018 (platí pro všechny varianty)

270 Kč 149 Kč
270 Kč 149 Kč
Ukončeno

Že jste ještě s novoročním předsevzetím nezačali? Teď je právě ten správný čas vrhnout se do cvičení naplno!

Fitness centrum Dee Gym nabízí komplexní služby a moderní přístup ve fitness vedoucí ke zlepšení vašeho životního stylu. Filozofií centra je nabídnout služby na vysoké úrovni, za přijatelné ceny a profesionální přístup, to vše na jednom místě.

Na lekcích se zaměříte především na zlepšení fyzického stavu s cílem naučit správně zatěžovat vaše tělo. Do vašeho trénování bude vnesen určitý řád a systém, který podpoří vaši chuť do sportování a maximální využití volného času. 

S dnešním voucherem se můžete těšit na lekce power jógy, body tuningu či jumpingu. Jumping je zaměřený především na „spalování tuků“. Lekce je vedena tak, aby se tepová frekvence pohybovala v rozmezí 70–80% průměrného maxima, kdy je energie získávána hlavně ze spalování uhlohydrátů. Obvykle vás čekají 2–3 písničky na zahřátí, následuje jedna pomalá na úvodní strečink, dále 40ti minutový blok písniček, v kterých se střídá jejich rychlost a mezi kterými jsou krátké pauzy na napití. Po tomto bloku většina instruktorů zapojuje 2–3 písničky na posilování bříška/hýždí/rukou a po posilování vás čeká poslední pomalá písnička a to na závěrečné protažení, aby vás po cvičení nic nebolelo. 

Zdenka

Přístup, přišla jsem poprvé a všechno mi bylo vysvětleno, příjemné prostředí, prostě vše super.

Zdenka

Přístup, přišla jsem poprvé a všechno mi bylo vysvětleno, příjemné prostředí, prostě vše super.

Veronika

Byla jsem na lekci v pondělí 29.1. a lektorka byla naprosto skvělá. Energická. Vše mi, jako nováčkovi, hezky vysvětlila. Super.

Dee Gym
U Nisy 9, Liberec, 46007

Dee Gym

U Nisy 9, Liberec

Zobrazit na mapě
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Jak uplatnit

Chybí vám nějaké další informace?

2 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Dee Gym
U Nisy 9, Liberec, 46007
Otevírací doba: Nepravidelná - dle domluvy
Více o podniku