|
Akupresurní masáž ježkem
- Masáž slouží k aktivaci akupunkturních bodů na těle, stimuluje
krevní oběh.
- Akupresurní ježek vzpruží vaše tělo, zmírní únavu, podpoří
cirkulaci krve.
- Stimulací ježkem je docíleno pozitivního vlivu na celé tělo, jelikož
se tak aktivují nervová zakončení.
- Bodlinky ježka masírují povrch pokožky a způsobují prokrvení tkáně
a svalstva.
Masáž Lomi Lomi
- Masáž uvolňuje, očišťuje, rozpouští blokády. Povznáší
tělo i ducha.
- Dlouhé, rytmické tahy předloktím jsou střídavě doplněny prací
dlaní a prstů.
- Jednotlivé odloučené oblasti těla se tak opět propojují v jeden
celek.
- Masáž je prováděna lokty, lávovými kameny a bambusovými
tyčemi.
Indická masáž
- Masírují se ramena, krk, hlava a obličej.
- Masáž hlavy má výrazný vliv na vyrovnanou mysl. Odstraňuje
duševní vyčerpání a podráždění. Zvyšuje bdělost, soustředěnost a působí na zlepšení koncentrace.
- Pomáhá odstraňovat poruchy spánku, navozuje pocit duševní
pohody.
- Pravidelné masáže hlavy jsou vhodné proti migrénám a depresím.
Detoxikační medová masáž
- Medová masáž patří mezi masáže léčebné ale i mezi preventivní
prostředky péče o zdraví.
- Léčivé účinky včelího medu jsou známy již několik
tisíciletí.
- Medová masáž by měla patřit nejen mezi léčebné ale i mezi preventivní prostředky péče o zdraví.
- Masáž začíná nanesením vlažného medu, pokračuje vlastní masáží
pomocí speciálních hmatů.
- Medová masáž je vyhledávaná pro svoje výrazné detoxikační
účinky.
- Masáž také výrazně posílí Vaši imunitu.
Baňkování
- Díky této technice se organismus prohřeje a uvolní.
- Urychlí se krevní oběh a tělo bude rychleji vylučovat
škodliviny.
- Baňkování je jedna z mála masážních metod, která je
doporučena i při nemoci.
- Při zvýšené teplotě se baňky mohou např. přikládat na plíce
a průdušky, a tím dochází ke zlepšení dýchání.
- Všeobecný účinek: pročištění krve, zlepšení oběhu, regulace
a zdokonalení funkce autonomního nervového systému atd.
- Místní účinek: odstranění bolesti, uvolnění ztuhlých svalů
apod.
Masáž s aloe vera, která vás zahřeje
- Léčivé účinky aloe vera zná lidstvo už celá
tisíciletí. Egyptské královny účinky aloe vera využívaly ke zkrášlení pleti, za což si bylina vysloužila také název Rostlina
nesmrtelnosti.
- Zábal má silné protizánětlivé, antibakteriální, hydratační,
detoxikační a proticelulitidní účinky.
- Masáž pokračuje prohřátím speciálními tepelnými nosiči.
Klasická masáž
- Je nejznámější rehabilitační, rekondiční a odpočinkovou metodou pro člověka.
- Využívá hmaty, přítlaky, tření a hlazení na odstranění zatuhlých
svalu a pomáhá prokrvit tělo.
- Pomáhá i po duševní stránce se uvolnit a odpočinout.
- Masírují se záda a krční páteř.
Masáž lávovými kameny
- Masáž lávovými kameny je starodávná mýtická čínská masáž.
- Poskytuje rychlé psychické uvolnění a navození relaxačního
stavu.
- Kameny se nahřejí ve vodní lázni a poté se teplé přikládají na tělo.
- Lávové kameny pomáhají odstraňovat blokace na důležitých bodech
(meridiánech) a též rozproudit energii ve vašem těle. Tyto kameny mají
zároveň i mimořádně silnou energetickou vibraci.
- Teplo sálající z hladkého kamene prostupuje do organizmu až 3 cm
hluboko. Ovlivňuje fyziologické procesy, uvolňuje, odstraňuje nervozitu
a stres, nespavost a další problémy, které souvisejí s vysokými nároky
na psychiku.
|
