Trénujte mozek, ať vám dobře slouží: mozkový trénink s instruktorem

„To mi hlava nebere!“ Ale začne, když budete mozek trénovat.

Vezměte svůj mozek do posilovny a potrénujte mysl v centru Commservis. Lektor vám během 30 nebo 60 minut ukáže, jak dostanete mozek do skvělé kondice. Nejde o žádné nudné biflování. Naopak! Mozek se rád baví, proto vás čekají zábavné úkoly, které podporují kreativitu a soustředění. Můžete zkusit třeba rozsvítit lampičku pouze silou mysli!

Na výběr jsou tyto přístroje

• mindball
  Hraje se ve dvojici. Pomocí mysli se budete přetahovat o kuličku a posouvat ji vpřed. Na hlavě budete mít čelenku se speciálními biosenzory, které monitorují mozkovou aktivitu podobně jako EEG.
• mozkostřelba
  Zábavná hra pro jednoho, která rozvíjí schopnost rychle se zkoncentrovat. Hra spočívá ve střelbě na terč, vlastní koncentrací míříte a určujete, kam se trefíte. 
• rozsvícení lampičky
  Princip je stejný jako u mindballu. Tentokrát se ale soustředíte na rozsvícení lampičky. V první fázi většinou jen blikne, pak se jí budete snažit udržet rozsvícenou a nakonec ji zkusíte zhasnout. 
  

Tip: Věk není překážkou. Mozek může trénovat každý, i děti od 3 let.

Proč trénovat svůj mozek?

• Zlepšíte schopnost koncentrace.
• Rozvinete kreativní myšlení.
• Mozkový trénink vám pomůže dobře zvládat stresové stavy.
• Budou se vám snáz učit nové věci.
• Celkově budete mozek využívat mnohem efektivněji než dosud.

Díky tréninku se budete soustředit jen na to podstatné a zároveň se naučíte skvěle odreagovat. S chutí do toho!