Jak se chytře ubránit – minikurz sebeobrany pro ženy

Organizátoři Lucka a Michal byli velice milí, přátelští a ochotní cokoliv vysvětlit. Způsob průběhu kurzu byl nastaven dobře a představil nám základy sebeobrany nejen teoreticky, ale i prakticky, samy jsme si vše vyzkoušely. Velice dobrá byla možnost si vše vyzkoušet s Michalem, statným chlapem. Člověk pochopil, že je velmi důležité chování před samotným fyzickým útokem a prevence.

Díky kurzu jsem poznala jak je sebeobrana důležitá, a základy, co dělat, když se ocitnu v nepříjemné situaci.

Skvělý kurz, moc milí instruktoři, tento kurz mi ukázal, že i normální holka bez fyzičky jako já má nějakou šanci, jak se bránit. Ráda bych se účastnila i dalších kurzů od této firmy.

Na to málo času, co jsme v rámci daného setkání měli (kurz byl na dvě hodiny), jsem stihli nutný základ, který by každý měl znát a organizátoři náš natěšili na další kurzy :) Odnesla jsem si přesně to, co jsem očekávala: pár základních tipů, které můžu hned využít, pokud by nastala daná situace. Instruktoři byli milí a trpěliví.

Velice příjemní instruktoři, aktivně strávený čas. Opravdu se klientům věnovali.