PILOXING – 3 lekce – spojení pilatesu, boxu a tance

PILOXING® je zcela nový a zábavný fitness sport, který pochází z Kalifornie. PILOXING® je spojení prvků pilates, boxu a tance. Motto tohoto sportu zní: Sleek, sexy, powerfull (elegantní, sexy a silný). Z hodiny odcházíte sebevědomí, nabití energií a dobrou náladou a přitom efektivně spalujete tuky (až 1200 kalorií). Zároveň trénujete rychlost, rovnováhu a koordinaci pohybů.
Cvičí se naboso, kvůli lepší stabilitě.

Je to velmi oblíbená aktivita hollywoodských hvězd jako je například Hilary Duff.

Piloxing není ničím jiným než kombinací Pilatesu a boxu. Nevěříte, že tato dvě odvětví se dají skloubit tak, aby z toho vzešel nový celosvětový hit? Opak je pravdou. Piloxing si z obou směru vzal jen to nejlepší a výsledek je naprosto senzační.

Pilates je nejvíce oblíbený v Kalifornii. I přesto, že zde narážíme na zdánlivě nemožné spojení – agresivně výbušný sport a téměř meditační protahovací cviky – tak je výsledek pozoruhodný.  Piloxing vzešel z područí všestranné švédské sportovkyně Viveci Jensen.