Zatímco snem dětí jsou hodinky s vodotryskem, dospělí si mnohem více užijí svou pravidelnou hodinku na masáži.
Dopřejte svým zádům potřebnou regeneraci a uvolnění po každodenní zátěži. 60minutová klasická sportovní masáž ve studiu Masáže Fit Gym vás skvěle uvolní a nabije novou energií.
Intenzitu rekondiční masáže zvolí masér vždy s ohledem na váš aktuální stav. Zároveň po dohodě s vámi vybere také vhodný aromaterapeutický olej, který prohloubí efekt masírování.
Blahodárné účinky klasické masáže:
upevňuje tělesné i duševní zdraví
posiluje imunitu a pomáhá při nespavosti i obtížemi s trávením
osvěží po psychické i fyzické zátěži
pomáhá organismu nastartovat samouzdravovací procesy
uvolňuje pocity napětí, úzkosti, deprese
odstraňuje ztuhlost a bolest svalů, zmírňuje bolest
zlepšuje krevní oběh i lymfatický systém, který odvádí škodlivé látky z těla
Pravidelné masáže vám pomohou docílit lepšího držení těla a navíc si při nich skvěle odpočinete. Než ovšem na proceduru vyrazíte, přečtěte si seznam kontraindikací.
horečnatá, infekční nebo akutně zánětlivá onemocnění
stavy vyžadující klid na lůžku, stav bezprostředně po jídle
těsně po velké fyzické námaze – lépe počkat do druhého dne
závažnější krvácivé stavy (hemofilie, leukémie)
onemocnění dutiny břišní spojené se záněty (slepé střevo, žlučník)