Jednorázový vstup na kruhový trénink včetně služeb osobního trenéra
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Shapes fitness pro ženy
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Shapes fitness pro ženy
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Většina žen se shodne na tom, které partie by měla mít ploché a které ne. To je ovšem jen začátek úspěchu.
Dnešní nabídka zaujme ty, kteří cvičí málo, i ty, kteří cvičí dost, a přesto cítí rezervy. Vydejte se do moderního sportovního centra Shapes fitness pro ženy, kam mají vstup povolen pouze ženy, a dostaňte se do kondice. Stačí se pouze odhodlat a zajít na lekci kruhového tréninku – o to ostatní už se postará zkušená trenérka.
|
Hidden content Služby trenéra: Naučíme vás jak správně a efektivně cvičit na posilovacích strojích, nastavíme zátěže, tréninkový plán dle vašich požadavků( dle toho čeho chcete dosáhnout ) a dle zdravotního stavu ( cvičit u nás můžete při jakémkoli věku a zdravotním stavu ) naučíme vás která tepová frekvence je pro vás vhodná aj.Ukáže vám, že když pořádně zamakáte, budete po zásluze odměněni. |
Kruhový trénink je intenzivní forma kardiovaskulárního a silového cvičení, při kterém se po 45 vteřinách přesouváte mezi jednotlivými sportovními stanovišti.
