3 hodinové lekce v Bindu Yoga Studiu

Bindu, v sanskrtu bod nebo tečka, je harmonický střed, kde se setkává duch s hmotou. A k vašemu štěstí se tohle báječné místo náhodou nachází v Praze jen kousek od metra Anděl.

Udělejte si na sebe čas a ponořte se do objevování vlastního těla, dechu i mysli.

Na výběr je z různých typů jógy:

• klidnější a pomalejší formy s větší mírou introspekce: Jemná hatha jóga, Jóga s radostí
• dynamičtější styly: Vinjása, Lunch office jóga,  Hatha flow, Ranní jóga plná energie
• specializované: Gravid jóga, Patanjali Yoga (v anglickém jazyce), Jóga pro zdravá záda

Lekce jsou vedeny profesionálními a milými učiteli v prostředí nového studia na Praze 5, v docházkové vzdálenosti od metra B Anděl nebo tram 9, 12, 20. 

Studio je vybaveno potřebnými pomůckami k zapůjčení, s sebou stačí vzít pouze pohodlné oblečení umožňující pohyb, zakoupený voucher a dobrou náladu.

Voucher se vztahuje na otevřené lekce v délce trvání 1 hodiny z nabídky aktuálního rozvrhu.