Miluju teplo, proto jsem se rozhodla to vyzkušet. Nejdřív si myslíte, že to vedro nemůžete celých 60/90 min vydržet. Jde to, jen musíte správně dýchat. Já zvládla hned poprvé 90min. V závěru hodiny je znát, že je tělo víc ohebné, po cvičení je pleť celého těla krásně hladká a napnutá:)
Preplnena lekce, coz mozna nevadi na aerobiku, ale pri lekci, kde se intenzivne vsichni poti ano, poukazala jsem na to a majitelka me presvedcovala, ze do mistnosti by se praveze veslo jeste mnohem vic lidi (bylo mi trapne i za ni)… Neudrzovane sprchy a toalety. Joga nic moc. Uz se tam nevratim.