
Termín
Platnost do 30. 3. 2016.
V ceně
- 55 minut aquaaerobicu + 5 minut protažení
- Termín cvičení: úterý od 9:00 – 10:00 a středa 19:00 – 20:00
Omezení
Můžete využít do 30. 3. 2016
Jak uplatnit
- Rezervace: Svůj termín si rezervujte zde.
Storno podmínky
Rezervaci je nutno zrušit alespoň 24 hodin předem, jinak voucher propadá.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Aqua-aerobic je kondiční cvičení ve vodě s motivačním využitím hudby, které není určeno jen ženám. Mohou cvičit naprosto všichni bez rozdílu věku a pohlaví.
Během cvičení se neustálým překonáváním odporu vody rozvíjí svalová hmota a spalují tuky. Nedochází k otřesům, které ničí klouby, udržuje se pevnost kostí, zpevňují vazy a díky pohybům ve vodě dochází k fixaci správného držení těla. Takto prospívá k eliminaci bolestí zad, kloubů a svalů.
|