2 449Kč
4 900Kč
−50 % 8 lekcí s fitness trenérem a stravovací plán na míru
Osobní trenér (lekce ve Fitness Vagon), Praha - Staré Město
Varianty (1)
Termín
Platnost do 8. 5. 2015.
Můžete využít do 8. 5. 2015
- Rezervace: Termíny tréninků si po zakoupení voucheru rezervujte na níže uvedených kontaktech. Při rezervaci nahlaste prosím číslo svého voucheru.
- Tel: +420 777 975 831
- Email: info@live4life.cz
- Cvičební časy: 16.00 – 21.00h (všední dny)
- Tréninky o víkendech a svátcích po domluvě.
- Storno: Domluvený termín tréninku, lze stornovat nejpozději do 9. hodiny ranní v den tréninku. V jiném případě tréninková lekce propadá bez náhrady.
- Příplatky: Zakoupený voucher neobsahuje vstup do fitness centra 120 Kč jednorázový vstup, studenti 99 Kč. (www.sbcentrum.cz/cz/cenik-ke-stazeni.html)
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
- Pluxee (Sodexo) – převést body
- Edenred – převést body
- Benefity.cz – převést body
- Benefit Plus – převést body
- Up – převést body
Jak funguje převod benefitních bodů?
2 000 Kč −80 % 399 Kč
2 000 Kč −80 % 399 Kč
Zamysleli jste se někdy nad tím, proč je dobré cvičit a formovat tělo? Jedním z mnoha důvodů je, že se vždy cítíte dobře, jste plní elánu a máte dobrou náladu. To je jedna stránka věci. Druhou stránkou je, že pravidelným cvičením předcházíte různým zdravotním potížím, jako je např. špatné držení těla, vyhřezlé plotýnky, případná svalová dysbalance, jejíž příčinou je často nerovnoměrné zatěžování svalových skupin. Následkem pak bývají právě problémy s páteří – svalstvo ochabuje a probouzejí se bolesti zad, zejména v bederní části.
Obsah voucheru:
- 2× Fitness lekce s osobním trenérem + jídelníček
Jedinečná možnost zacvičit si pod vedením certifikovaného osobního trenéra Martina Cubera, který vám pomůže při vaší cestě za vysněnou postavou.
Tréninky na posilovacích strojích, s vlastní vahou a také na balančních pomůckách.
Osobní přístup trenéra, který vám poskytne získání informací ohledně správné techniky cviků, intenzitě a typu cviků pro vás nejvhodnějších.
Tréninky specializující se na:
- Redukci tělesné váhy a zlepšení fyzické kondice
- Nárůst svalové hmoty a síly
- Stabilizační cvičení na balančních pomůckách (bosu, fitball..)
- Kondiční tréninkové cvičení
- Zlepšení dynamické síly a vytrvalosti
- Zpevnění svalstva páteře, středu těla a odstranění bolesti zad
- Strečinkové cvičení na protažení celého těla
- Odstranění pohybových omezení