Jak by zněl název písně od Brontosaurů v masérské verzi? Na rameni kámen.
Otočte se k únavě a stresu zády. Naordinujte si boží odpočinek v masážním a regeneračním salonu Cítit se fajn, kde si dopřejete relaxační proceduru dle výběru. Užívat si můžete čokoládový peeling a zábal zad, masáž zad a šíje s peelingem i relaxačně-reflexní masáž plosek nohou. Příjemné uvolnění nabídne také masáž horkými lávovými kameny.
Jaké jsou benefity jednotlivých procedur a jak probíhají?
Masáž lávovými kameny odstraňuje svalovou ztuhlost a spasmy, teplo pronikající do hloubkymá vliv na zlepšení a stimulaci krevního oběhu, lymfatického a imunitního systému idetoxikaci organismu. Tato masáž má také velmi pozitivní účinek na koncentraci, mysl a vneposlední řadě na regeneraci namožených svalů.
Neméně důležitý je vynikající relaxačníúčinek masáže na psychiku a vyrovnání energie v těle.Používají se nahřáté lávové kameny, které mají schopnost v sobě dlouho udržet teplo.Jsou nahřáté na 50–60 stupňů Celsia, díky čemuž mají mimořádně silnou energetickou vibraci.
Záda patří k oblastem, které při péči o pokožku nejčastěji vynecháváme. Přitom i na zádech semohou tvořit pupínky, suchá kůže nebo zvrásnění. Peeling vás všech těchto problémů připravidelné aplikaci zbaví. Masáž zad je masáž, kterou potřebují téměř všichni. Příčinou bolesti zad je špatné držení těla, dlouhé stání či sezení, jednostranné zatěžování páteře, nevhodný způsob přenášení břemen, nedostatek pohybu, ale i emočnínapětí a stres.
Masáž pomáhá od bolestí, uvolní ztuhlé svaly a jejich ochablé kolegy přiměje k větší aktivitě. Masáž šíje je velmi oblíbená a provádí se v sedě na židli. Zbaví vás bolestí a napětí v oblasti ramen, krku a pomáhá proti bolestem hlavy.
Reflexní masáž plosek nohou má velký význam jako prevence. Jde o akupresurní ošetření celé plosky nohy, jež nám v dnešní době nahrazuje kdysi přirozenou stimulaci při chůzi bosou nohou po přírodních cestách.
Tato masáž chodidel je vždy velmi osvěžující, má tlumivý i tonizační efekt.
Ploska nohy, nárt, prsty, pata a okolí kotníků je jakýmsi systémem bodů, při jejichž jednotlivých stiscích putuje signál po nervových spojeních přímo do orgánu nebo části těla, na kterou chceme působit. Mačkání těchto reflexních plosek bývá někdy poměrně bolestivé.
Procedura začíná peelingem, poté se nanese teplá čokoláda ředěná olejem, provede se zábal do folie a hebké deky pro udržení teploty. Délka zábalu je 20 min.Přes čokoládový zábal se do pokožky dostává fenyletamin, látka, kterou mozek hojněpotřebuje při psychickém vypětí. Čokoláda stimuluje v mozku tvorbu dopaminu, uvolňujeendorfiny a serotonin – zdroje štěstí.
Doporučení:Po zábalu se kvůli účinkům čokolády nesprchujte alespoň 2 hodiny.