Jedna, tři nebo pět lekcí létající jógy na hamace: Fly yoga ve studiu centru Prahy

Hamaka – a tělo si skvěle zamaká!

Přijďte si zalétat do jógového studia My Sky Yoga v centru Prahy. Křídla i motory letadel odložte stranou, k této jedinečné formě cvičení vám postačí pohodlné oblečení, dobrá nálada a hamaka, s níž krásně protáhnete bolavé svalstvo, zlepšíte držení těla i jeho rovnováhu. Fly yóga je navíc šetrná ke kloubům a ulevuje od bolestí zad nebo krční páteře. A co si budeme – ke všemu nádherně vypadá!

Super info: Při józe si odpočine nejen vaše tělo, ale i unavená mysl. Na závěr lekce vás čeká okouzlující relaxace, při níž vás uvolní harmonizující zvuky tibetské zpívající mísy a vůně aromaterapeutických esenciálních olejů.

V nabídce najdete jednu, tři, nebo rovnou pět lekcí, každá trvá 60 minut. Hodiny probíhají každé úterý od 20:20, čtvrtek 20:20 a v sobotu od 10:30.