
2× vstup
Termín
Platnost voucheru do 30. 4. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností do 30. 4. 2023.
V ceně
2× vstup na skupinovou lekci s trenérem v F45 Training Prague 1 pro 1 osobu
- Délka lekce: 45 minut; o sobotách 60 minut
- Každý den se mění všechny cviky, intervaly a počet stanovišť
- pondělí, středa, pátek – kardio
- úterý, čtvrtek, neděle – silový trénink
- sobota – kombinace
- Cvičení s trenéry, kteří vás naučí správnou techniku
Na první lekci se doporučuje přijít 20 min. předem, aby vám mohl trenér vše vysvětlit.
Jak uplatnit
- Rezervace: Po zakoupení zašlete kód voucheru na e‑mail: prague1@f45training.com nebo zavolejte na tel. 737 530 233 – uveďte telefonní číslo a den a čas, kdy chcete přijít poprvé. Následně vám budou zaslány instrukce, jak udělat první rezervaci v systému.
- Voucher na neomezené členství je nutné vyměnit za permanentku v době platnosti voucheru.
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru a závazné rezervaci není možné voucher stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Neomezené měsíční členství
Termín
Platnost voucheru do 30. 4. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností 1 měsíc od data vydání.
V ceně
Měsíční neomezené členství na skupinové lekce s trenérem v F45 Training Prague 1 pro 1 osobu
- Neomezený počet cvičebních lekcí během po dobu jednoho měsíce
- Délka lekce: 45 minut; o sobotách 60 minut
- Každý den se mění všechny cviky, intervaly a počet stanovišť
- pondělí, středa, pátek – kardio
- úterý, čtvrtek, neděle – silový trénink
- sobota – kombinace
- Cvičení s trenéry, kteří vás naučí správnou techniku
Na první lekci se doporučuje přijít 20 min. předem, aby vám mohl trenér vše vysvětlit.
Jak uplatnit
- Rezervace: Po zakoupení zašlete kód voucheru na e‑mail: prague1@f45training.com nebo zavolejte na tel. 737 530 233 – uveďte telefonní číslo a den a čas, kdy chcete přijít poprvé. Následně vám budou zaslány instrukce, jak udělat první rezervaci v systému.
- Voucher na neomezené členství je nutné vyměnit za permanentku v době platnosti voucheru.
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru a závazné rezervaci není možné voucher stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Neomezené půlroční členství
Termín
Platnost voucheru do 30. 4. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností 6 měsíců od data vydání.
V ceně
Půlroční neomezené členství na skupinové lekce s trenérem v F45 Training Prague 1 pro 1 osobu
- Neomezený počet cvičebních lekcí po dobu 180 dnů
- Možnost domácího online cvičení (pokud jste např. na dovolené, služební cestě)
- Délka lekce: 45 minut; o sobotách 60 minut
- Každý den se mění všechny cviky, intervaly a počet stanovišť
- pondělí, středa, pátek – kardio
- úterý, čtvrtek, neděle – silový trénink
- sobota – kombinace
- Cvičení s trenéry, kteří vás naučí správnou techniku
- Možnost účastnit se 8 week challenge v hodnotě 6000 Kč zdarma, který obsahuje
- jídelníček upravený na míru
- vytvoření nákupního seznamu surovin na celý týden (mainstream, vegetarián, vegan)
- vážení na bioimpedanční váze
- nonstop podpora a rady (WA skupina)
Na první lekci se doporučuje přijít 20 min. předem, aby vám mohl trenér vše vysvětlit.
Jak uplatnit
- Rezervace: Po zakoupení zašlete kód voucheru na e‑mail: prague1@f45training.com nebo zavolejte na tel. 737 530 233 – uveďte telefonní číslo a den a čas, kdy chcete přijít poprvé. Následně vám budou zaslány instrukce, jak udělat první rezervaci v systému.
- Voucher na neomezené členství je nutné vyměnit za permanentku v době platnosti voucheru.
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru a závazné rezervaci není možné voucher stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Neomezené roční členství
Termín
Platnost voucheru do 30. 4. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností 12 měsíců od data vydání.
V ceně
Roční neomezené členství na skupinové lekce s trenérem v F45 Training Prague 1 pro 1 osobu
- Neomezený počet cvičebních lekcí po dobu 365 dní
- Možnost domácího online cvičení (pokud jste např. na dovolené, služební cestě)
- Délka lekce: 45 minut; o sobotách 60 minut
- Každý den se mění všechny cviky, intervaly a počet stanovišť
- pondělí, středa, pátek – kardio
- úterý, čtvrtek, neděle – silový trénink
- sobota – kombinace
- Cvičení s trenéry, kteří vás naučí správnou techniku
- Možnost účastnit se 8 week challenge v hodnotě 6000 Kč zdarma, který obsahuje
- jídelníček upravený na míru
- vytvoření nákupního seznamu surovin na celý týden (mainstream, vegetarián, vegan)
- vážení na bioimpedanční váze
- nonstop podpora a rady (WA skupina)
Na první lekci se doporučuje přijít 20 min. předem, aby vám mohl trenér vše vysvětlit.
Jak uplatnit
- Rezervace: Po zakoupení zašlete kód voucheru na e‑mail: prague1@f45training.com nebo zavolejte na tel. 737 530 233 – uveďte telefonní číslo a den a čas, kdy chcete přijít poprvé. Následně vám budou zaslány instrukce, jak udělat první rezervaci v systému.
- Voucher na neomezené členství je nutné vyměnit za permanentku v době platnosti voucheru.
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Po zaslání kódu voucheru a závazné rezervaci není možné voucher stornovat ani refundovat.
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Využijete pro:
Volný čas (Benefity Premium)
Volný čas (Edenred Benefits)
Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Jak funguje převod benefitních bodů?
Zacvičte s nudou.
Slibujete si, že začnete chodit do fitka a spalovat jednu kalorii za druhou, ale prostor plný neznámého náčiní vás děsí? Zúčastněte se skupinového a komplexně funkčního tréninku, který je perfektní jak pro hubnutí, tak k nabírání svalové hmoty. F45 Training je nejefektivnější tréninkový styl, jenž kombinuje prvky výcviku s vysokou intenzitou (HIIT), kruhového, funkčního tréninku, kardia a silového tréninku.
Sáhnout můžete po variantě se dvěma lekcemi. Výsledky cvičení však poznáte, jakmile budete trénovat pravidelně – k mání jsou i neomezená členství, a to na měsíc, na 6 měsíců, nebo rovnou na celý rok. Tréninky probíhají každý den, v rozvrhu najdete i dopolední časy (dle aktuálního rozpisu).
Super info: V zásobě je přes 4000 cviků, takže nikdy nebudete cvičit žádný trénink dvakrát!
Trénink na míru
O vše se starají charismatičtí trenéři, kteří vedou všechny tréninky a motivují všechny účastníky, aby každý dosáhl svého potenciálu. Každému se trénink uzpůsobí dle jeho kondice a případných zranění. Tento koncept je ověřen na více jak 1700 pobočkách po celém světě.
Tip: V rámci ročního členství získáte také možnost účasti v 8týdenní výzvě. Obdržíte jídelníček upravený na míru, nákupní seznam surovin na celý týden (mainstream, vegetarián, vegan) a můžete se nechat zvážit na bioimpedanční váze.