Rezervace: Rezervace v systému rozvrhu na webu www.heatvanilka.cz, klienti se musí zaregistrovat do systému, lekci je možno stornovat v systému 2 hodiny předem, v případě 3 neodhlášených lekcí bude voucher zablokován.
Termíny tréninků a volná místa lze sledovat v rozvrhu.
S sebou si vezměte tričko, legíny nebo sportovní kalhoty, pohodlné sportovní boty, láhev s pitím a ručník na otírání potu.
Rezervace: Rezervace v systému rozvrhu na webu www.heatvanilka.cz, klienti se musí zaregistrovat do systému, lekci je možno stornovat v systému 2 hodiny předem, v případě 3 neodhlášených lekcí bude voucher zablokován.
Termíny tréninků a volná místa lze sledovat v rozvrhu.
S sebou si vezměte tričko, legíny nebo sportovní kalhoty, pohodlné sportovní boty, láhev s pitím a ručník na otírání potu.
Chcete zkusit něco nového a zároveň vyladit svou postavu?
Zkuste chůzi po pásu v programu H.E.A.T! Permanentku na 3 nebo 6 lekcí všem novým klientům nabízí Fit centrum H.E.A.T. Vanilka. Každá 55minutová lekce zahrnuje 50 minut samotného programu H.E.A.T. a 5 minut strečingu.
H.E.A.T. program využívá speciálního pásu Maxerrunner, který poháníte vlastní silou a ve svém tempu – do rytmu hudby tak pracují výhradně vaše svaly.
Trénink H.E.A.T. program je určený pro všechny věkové kategorie. Mohou jej s úspěchem aplikovat náctiletí, ale i lidé v důchodovém věku, hodí se pro začátečníky i sportovce, protože zátěž si regulujete sami.
H.E.A.T. program je vyvinutý tak, aby odpovídal individuálním požadavkům každého jedince a maximalizoval efektivitu jeho cvičení. Umožňuje spálit v průměru 500 až 800 kilokalorií za 1 lekci.