459Kč
799Kč
−42 % Online kurz jógy podle výběru na tvajoga.cz
Tvá Jóga
Varianty (3)
V ceně
- 1× vstup na lekci jógy
- Lekce trvá 55 minut
Kdy se můžete stavit
Platnost do 31. 3. 2023.
Jak uplatnit
- Rezervujte se: online na webových stránkách. Pro první rezervaci je nutno vytvořit přihlášení a na první návštěvu donést kód voucheru.
- Voucher vyměňte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
Vybavení
Vybavení a služby
Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Prostor není bezbariérový
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Kontraindikace
- těhotenství
- nedávný chirurgický zákrok
- ucpané nosní dutiny
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Pluxee (Sodexo) převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Edenred převést body
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Benefit Plus převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
MúzaPay převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Up převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Jak funguje převod benefitních bodů?
150 Kč −14 % 129 Kč
150 Kč −14 % 129 Kč
3× vstup na lekci
Platnost voucheru do 31. 3. 2023. Voucher vyměníte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
V ceně
- 3× vstup na lekci jógy
- Lekce trvá 55 minut
Kdy se můžete stavit
Platnost voucheru do 31. 3. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
| Po-Čt | 17:00–21:00 |
|---|---|
| Pátek | Zavřeno |
| Sobota | Zavřeno |
| Neděle | 16:00–21:00 |
Ve státní svátky se otevírací doba může lišit - doporučujeme ji předem ověřit.
Jak uplatnit
- Rezervujte se: online na webových stránkách. Pro první rezervaci je nutno vytvořit přihlášení a na první návštěvu donést kód voucheru.
- Voucher vyměňte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
Vybavení
Vybavení a služby
Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Prostor není bezbariérový
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Kontraindikace
- těhotenství
- nedávný chirurgický zákrok
- ucpané nosní dutiny
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Pluxee (Sodexo) převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Edenred převést body
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Benefit Plus převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
MúzaPay převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Up převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Jak funguje převod benefitních bodů?
450 Kč −16 % 379 Kč
450 Kč −16 % 379 Kč
5× vstup na lekci
Platnost voucheru do 31. 3. 2023. Voucher vyměníte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
V ceně
- 5× vstup na lekci jógy
- Lekce trvá 55 minut
Kdy se můžete stavit
Platnost voucheru do 31. 3. 2023.
Voucher vyměníte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
| Po-Čt | 17:00–21:00 |
|---|---|
| Pátek | Zavřeno |
| Sobota | Zavřeno |
| Neděle | 16:00–21:00 |
Ve státní svátky se otevírací doba může lišit - doporučujeme ji předem ověřit.
Jak uplatnit
- Rezervujte se: online na webových stránkách. Pro první rezervaci je nutno vytvořit přihlášení a na první návštěvu donést kód voucheru.
- Voucher vyměňte za permanentku s platností do 31. 3. 2023.
Vybavení
Vybavení a služby
Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Prostor není bezbariérový
Příplatky
- Provozovna nemá vlastní parkování. Parkovací možnosti v okolí si ověřte.
Storno podmínky
- Rezervaci můžete změnit 24 hodin před rezervovaným termínem. V případě změny rezervace méně než 24 hodin před domluveným termínem, nebo v případě, že se na termín nedostavíte, voucher propadá v plné výši bez nároku na refundaci. Termín lze změnit pouze jednou.
- Voucher s rezervovaným termínem není možné stornovat ani refundovat.
- Voucher bez termínu můžete stornovat v rámci zákonné 14denní lhůty, nebo po skončení platnosti voucheru refundovat podle platných pravidel.
Kontraindikace
- těhotenství
- nedávný chirurgický zákrok
- ucpané nosní dutiny
Benefity
Využijte body ze zaměstnaneckých programů. Na tuto nabídku můžete využít body těchto benefitních společností:
Pluxee (Sodexo) převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Využijete pro: Cestování a Volný čas, Cestování a Volný čas FKSP
Edenred převést body
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Využijete pro: Volný čas (Benefity Premium), Volný čas (Edenred Benefits), Volný čas FKSP (Edenred Benefits)
Benefity.cz převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Benefit Plus převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
MúzaPay převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Up převést body
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Využijete pro: Cestování a Volný čas
Jak funguje převod benefitních bodů?
750 Kč −16 % 629 Kč
750 Kč −16 % 629 Kč
Hubnout lze různě. Můžete se vyhýbat jídlu, nebo se rozhýbat při cvičení. Druhá varianta je určitě zábavnější a také zdravější.
Navíc v centru Zdravý relax si můžete vyzkoušet lekci jógy. Pokud chcete chodit pravidelně, pořiďte si rovnou permanentku na 3 nebo 5 vstupů. A co váš na jednotlivých lekcích čeká?
Jóga
Tato jemná lekce jógy v pomalém plynutí je určena především pro specifickou klientelu se zdravotním omezením, ale je rovněž prevencí proti bolesti. Jedná se o pomalou a šetrnou formu jógy, která navrátí pružnost vaší páteři
Pomalým plynutím pozicemi vás naučí efektivně zapojit a posílit střed těla (hlubokého stabilizačního svalového systému páteře), protáhnete a uvolníte zádové svaly. Jemnými spinálními cviky a postupným přechodem do „kočky“ rozhýbete páteř a pomalu přejdete do modifikovaného pozdravu slunci. Naučíte se techniku správného dýchání pro zlepšení zdraví a nápravu nevhodných stereotypů držení těla.