Zdravé mlsání: půlkilová balení para ořechů, kešu, mandlí, arašídů i vlašáků

Lidové moudro praví: Zásoba ořechů – spokojená domácnost.

Na výlet, k televizi, během dne v kanceláři, jako doplnění energie i jako pohoštění pro kamarády, až vás zase navštíví. Oříšky jsou prostě vděčné a mít ve spíži zásobičku se vždycky hodí. Využijete je jen tak i na pečení nebo třeba do ovesné kaše. A půlkilové balení vám může vydržet i pěkně dlouho.

V nabídce jsou para ořechy, kešu, mandle, arašídy a vlašské ořechy. Tak kterým nedokážete odolat?

• Kešu jsou olejnaté oříšky, které mají vysoký obsah bílkovin, železa, zinku, hořčíku, draslíku a fosforu. Obsahují též betakaroten a stopové prvky, které podporují růst buněk. Snižují hladinu cholesterolu v krvi, dodávají energii, pomáhají proti únavě.
• Mandle obsahují vlákninu, vitamíny B a E, nepostradatelné antioxidanty chránící před civilizačními chorobami a důležité minerály. Na prvním místě stojí hořčík, který pomáhá udržovat zdravé vlasy, pokožku a nehty, posiluje nervy a mírní křeče. Dále jsou zdrojem vápníku, draslíku, fosforu, draslíku, zinku a dalších.
• Para ořechy jsou tučné, protože jsou bohaté na mastné kyseliny, které ale velmi prospívají našemu organismu. Para ořechy mají vysokou hladinu selenu. Jsou přírodním zdrojem s nejvyšším obsahem tohoto minerálu a obsahují také vitamín E a B-komplexu.
• Arašídy jsou nesolené burské oříšky, které jsou plné vitamínů a minerálů. Obsahují aminokyseliny a 35 % proteinů. Jsou však bez cholesterolu i přesto, že obsahují 50 % tuku. Díky proteinům, které jsou v arašídech, je podpořen růst svalové hmoty. Málokdo ví, že jsou také přírodním afrodisiakem.

Na jedno poštovné můžete objednat ze všech aktuálních akcí obchodu Byliny.cz.