Slavíme 9. narozeniny a máme pro vás ty nejlepší nabídky. Navíc od zítřka pro vás postupně spustíme 9 speciálních nabídek, které poběží pouze 24 hodin. Těšte se!

Protáhněte si tělo: Lekce jógy podle Andrého van Lysebetha

0 zákazníků
už jen 30 ks

Je nám to líto, ale nabídka už vypršela. Její detail si můžete prohlédnout níže.

Podobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit více podobných nabídek

Zobrazit původní nabídku
Varianty (1)

V ceně

1 lekce jógy podle Andrého van Lysebetha pro 1 osobu

  • Naučíte se sestavu jógových ásan vychazející z klasické hathajógy přizpůsobenou našemu modernímu stylu života
  • Při pravidelném cvičení získáte více energie, pružnější tělo a zlepší se vám zdraví
  • Lekci vás bude provázet zkušený lektor s 25letou praxí
  • Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky a osoby s bolestmi zad
  • Lekce probíhají pravidelně každou středu od 17:45 do 19:15 v Základní škole na Sv. Kopečku.
  • S sebou: volný a pohodlný oděv a karimatku na jógu 
  • Rezervace: první termín si zarezervujte na e‑mailu mikiu@seznam.cz nebo na tel. 737 138 242. 
  • Kódem voucheru se prokážete osobně na první lekci.
  • Lekce probíhají pravidelně každou středu od 17:45 do 19:15 v Základní škole na Sv. Kopečku. 

Otevřené vouchery: Voucher lze v rámci 14denní zákonné lhůty od zakoupení stornovat. Při zrušení rezervace či změně v pracovní dny nejpozději 24 hodin před domluveným termínem voucher zůstává v plné platnosti. Při zrušení rezervace či změně v kratší lhůtě voucher propadá v plné výši, takový voucher nelze refundovat. Změna je možná pouze jednou nebo po domluvě s poskytovatelem služby.

160 Kč 119 Kč
160 Kč 119 Kč
Ukončeno

Pravidelný pozdrav slunci vede k osvícení.

Chcete si protáhnout tělo, podpořit své zdraví a najít vnitřní klid? Pak přesně pro vás jsou lekce jógy s Michaelem Überallem. Během lekce podle průkopníka jógy Andrého van Lysebetha se naučíte sestavu jógových ásan, které vychazejí z klasické hathajógy, ale jsou přizpůsobené modernímu stylu života. Díky pravidelnému cvičení získáte více energie, vaše tělo bude pružnější a naučíte se najít vnitřní harmonii.

Kurzem vás bude provázet lektor s 25letou praxí, a tak si můžete být jistí, že cviky budete provádět naprosto správně a prospěšně. Lekce probíhají pravidelně každou středu od 17:45 do 19:15 v Základní škole na Sv. Kopečku. Jediné, co s sebou potřebujete, je pohodlné oblečení, podložka a radost ze cvičení.

Jak lekce probíhá?

  • Začátek lekce je věnovaný rozcvičení a zahřátí těla s prvky chikungu a čínských zdravotních cvičení. Poté následuje krátká pranájáma a většina lekce je věnovaná sestavám ásan podle Lysebetha. Na závěr hodiny je řízená relaxace.
  • Vyzkoušíte si různé úrovně cvičení (varianty pozic), které jsou vhodné i pro úplné začátečníky.
  • Na lekcích se nesoutěží, pomalým a systematickým postupem se budete propracovávat ke kvalitnímu provedení pozic, abyste ze cviků měli maximální přínos.
  • Při cvičení nejde o množství pozic, ale o jejich kvalitní provedení a radost ze cvičení.
Katkavysoudilova

Skvělá lekce jógy, milý a profesionální pan lektor. Doporučuji vyzkoušet všem, kteří mají potíže se zády jako já.

Katkavysoudilova

Skvělá lekce jógy, milý a profesionální pan lektor. Doporučuji vyzkoušet všem, kteří mají potíže se zády jako já.

Centrum Atma – Michael Überall
Dvorského 33, Olomouc - Olomouc - Svatý Kopeček, 779 00

Základní škola Svatý Kopeček

Dvorského 33, Olomouc – Olomouc - Svatý Kopeček

Zobrazit na mapě
Dnes zavřeno
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

Zeptejte se nás na cokoliv k nabídce
Kalkulace ceny
O podniku
Centrum Atma – Michael Überall
Dvorského 33, Olomouc - Olomouc - Svatý Kopeček, 779 00
Více o podniku