Procvičte celé tělo: EMS cvičení na přístroji Bodytec s instruktorem

9 zákazníků
1 lekce odpovídá 3 hodinám posilování v tělocvičně
1 lekce odpovídá 3 hodinám posilování v tělocvičně
EMS trénink je vhodný pro muže i ženy
EMS trénink je vhodný pro muže i ženy
Dohled instruktora při každé lekci
Dohled instruktora při každé lekci
Varianty (3)

V ceně

  • 20 minut EMS cvičení na přístroji Miha Bodytec pro 1 osobu
  • dohled instruktora 

Omezení

Voucher nelze využít 17. 11., 24. 12., 25. 12. a 26. 12. 2018 a 1. 1. 2019.

Můžete využít do 31. 3. 2019
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

Rezervace lekce: předem na tel. 736 674 235. V případě, že jste již sportovní centrum Zdravý relax navštívili dříve, můžete termín objednat na webu nebo osobně na recepci sportovního centra. Při rezervaci uveďte kód voucheru. 

Změnit nebo zrušit rezervovaný termín je možné nejpozději 24 hodin předem, jinak voucher propadá.

Srdeční kardiostimulátor a těhotenství. Případy, kdy lze trénink EMS aplikovat, pokud to povolí lékař: epilepsie, těžké nemoci oběhového systému, břišní nebo tříselná kýla, nádorová onemocnění , arterioskleróza v pokročilém stádiu, těžká neurologická onemocnění, akutní bakteriální nebo virové onemocnění, diabetes mellitus (cukrovka), hemofilie (poruchy krvácivosti), onemocnění jater.

550 Kč 399 Kč
550 Kč 399 Kč

V ceně

  • 3× 20 minut EMS cvičení na přístroji Miha Bodytec pro 1 osobu
  • dohled instruktora při každé lekci 

Omezení

Voucher nelze využít 17. 11., 24. 12., 25. 12. a 26. 12. 2018 a 1. 1. 2019. Při první návštěvě dostanete nepřenosnou permanentku s platností 3 měsíce ode dne výměny.

Můžete využít do 31. 3. 2019
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

Rezervace lekce: předem na tel. 736 674 235. V případě, že jste již sportovní centrum Zdravý relax navštívili dříve, můžete termín objednat na webu nebo osobně na recepci sportovního centra. Při rezervaci uveďte kód voucheru. 

Změnit nebo zrušit rezervovaný termín je možné nejpozději 24 hodin předem, jinak voucher propadá.

Srdeční kardiostimulátor a těhotenství. Případy, kdy lze trénink EMS aplikovat, pokud to povolí lékař: epilepsie, těžké nemoci oběhového systému, břišní nebo tříselná kýla, nádorová onemocnění , arterioskleróza v pokročilém stádiu, těžká neurologická onemocnění, akutní bakteriální nebo virové onemocnění, diabetes mellitus (cukrovka), hemofilie (poruchy krvácivosti), onemocnění jater.

1 650 Kč 999 Kč
1 650 Kč 999 Kč

V ceně

  • 5× 20 minut EMS cvičení na přístroji Miha Bodytec pro 1 osobu
  • dohled instruktora při každé lekci 

Omezení

Voucher nelze využít , 24. 12., 25. 12. a 26. 12. 2018 a 1. 1. 2019. Při první návštěvě dostanete nepřenosnou permanentku s platností 3 měsíce ode dne výměny.

Můžete využít do 31. 3. 2019
(Platí pro všechny varianty, pokud není v Omezení uvedeno jinak)

Rezervace lekce: předem na tel. 736 674 235. V případě, že jste již sportovní centrum Zdravý relax navštívili dříve, můžete termín objednat na webu nebo osobně na recepci sportovního centra. Při rezervaci uveďte kód voucheru. 

Změnit nebo zrušit rezervovaný termín je možné nejpozději 24 hodin předem, jinak voucher propadá.

Srdeční kardiostimulátor a těhotenství. Případy, kdy lze trénink EMS aplikovat, pokud to povolí lékař: epilepsie, těžké nemoci oběhového systému, břišní nebo tříselná kýla, nádorová onemocnění , arterioskleróza v pokročilém stádiu, těžká neurologická onemocnění, akutní bakteriální nebo virové onemocnění, diabetes mellitus (cukrovka), hemofilie (poruchy krvácivosti), onemocnění jater.

2 750 Kč 1 599 Kč
2 750 Kč 1 599 Kč

V průběhu EMS tréninku je aktivováno 95 % svalů. To stojí za to vyzkoušet, ne?

Chcete si dát pořádně do těla? Pak vyrazte do centra ZdravýRelax na moderní EMS trénink. V jeho průběhu je aktivováno 95 % svalů včetně hlubokého zádového svalstva a svalů pánevního dna. Trénink je dokonce natolik intenzivní, že se doporučuje jej absolvovat pouze 1× týdně. Lekce probíhá za stálé přítomnosti profesionálně proškoleného fitness instruktora.

Jak cvičení probíhá

EMS trénink nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Cviky, které trenéři volí dle kondice a sportovního založení každého zákazníka individuálně, se naučí během jednoho tréninku opravdu každý. EMS umožňuje tělu provádět silnější svalové kontrakce, protože impulzy pronikají i do hlouběji umístěných svalů. To je významné jak při fitness tréninku, tak při rehabilitaci či rekonvalescenci po úraze nebo operaci.

Elektrická stimulace svalů (EMS) se již několik desetiletí úspěšně používá v lékařské praxi. Trénink je vhodný pro muže i ženy: pomáhá při hubnutí, vyhlazuje celulitidu, způsobuje nárůst celkové síly, uvolňuje ztuhlé svaly a odstraňuje bolesti zad či svalovou disbalanci.

Účinky EMS tréninku

Jana

Jestli si chce někdo pořádně zamakat tak to stoji za to:)

Jana

Jestli si chce někdo pořádně zamakat tak to stoji za to:)

Karla

lektorky super, prostředí příjemné

Veronika

parádní lekce s úžasnou lektorkou Bárou, hodiny jsou dynamické, pokaždé trošku jiné, prostředí je velmi příjemné. Určitě všem doporučuji!!!

Squash centrum ZdravýRelax
Technologická 372/2, Ostrava - Poruba, 70800, areál Moravskoslezského inovačního centra

Squash centrum ZdravýRelax

Technologická 372/2, Ostrava - Poruba, areál Moravskoslezského inovačního centra

Zobrazit na mapě
Dnes otevřeno 17:00–21:00
Jak uplatnit
Storno podmínky

Chybí vám nějaké další informace?

1 Zeptejte se nás na cokoliv
Kalkulace ceny
O podniku
Squash centrum ZdravýRelax
Technologická 372/2, Ostrava - Poruba, 70800, areál Moravskoslezského inovačního centra
Více o podniku