1/10
Cvičení pro zdraví: 1–3 lekce ve studiu Jiřina na Novém Městě
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Studio Jiřina s.r.o.
Nenechte si ujít nové nabídky podniku Studio Jiřina s.r.o.
Pohlídáme, aby vám už žádná nová nabídka neutekla.
Upozornit na nové nabídkyPodobné nabídky, ze kterých si určitě vyberete
Přehled nabídky
Ve studiu si můžete vybrat hned z několika druhů cvičení pod vedením instruktorky zdravotní tělesné výchovy, certifikované instruktorky jógy a dalších zkušených lektorů. Cvičení probíhá v tělocvičně nově vybavené kvalitními pomůckami, včetně podložek. Výhodou cvičení je menší kolektiv s individuálním přístupem lektora. Cvičení je určené pro ženy všech věkových kategorií, napomáhá při bolestech zad, gynekologických potíží, inkontinenci, pokleslém pánevním dnu, je vhodné pro stabilitu a celkové dobré držení těla.
Jedná se o skupinová cvičení:
- cvičení na míčích
- Pilates zdravá záda
- Pilates-Balantes
- cvičení pro ženy po porodu
Lekci cvičení nebo balíček lekcí si můžete vybrat podle rozvrhu studia Jiřina. Na hodiny cvičení je nutné se předem objednat, kapacita sálu je omezena.
