Komplexní posilování na plošině Vibrostation: 3 nebo 5 lekcí s trenérkou

I když se nás o tom mnohé reklamy snaží stále přesvědčit, žádné zhubnutí a zpevnění těla lusknutím prstů či pomocí zázračné pilulky neexistuje. Přesto je ale způsob, jak si práci na sobě výrazně usnadnit.

Přijďte si zacvičit do Studia Luciem na unikátní tréninkový stroj Vibrostation. Jeho výjimečnost spočívá v tom, že produkuje vibrace, které zvyšují náročnost a intenzitu prováděných cviků. Proto se během 30minutové lekce dostatečně zahřejete, zaposilujete a využijete každý sval svého těla.

Možná vás překvapí šíře účinků přís­troje. Pro dosažení nejlepších výsledků se doporučují 2–3 lekce týdně.

Zakoupit si můžete voucher na 3 nebo 5 vstupů. Při první návštěvě obdržíte permanentku na zbylé vstupy, která má platnost 1 měsíc. Lekce budou probíhat pod vedením zkušené lektorky, která zajistí, že budete cviky provádět správně a jejich účinky tak budou co největší. Přitom však nedojde k nadměrnému zatížení vašich kloubů, úponů ani šlach a závěrečná masáž navíc výborně působí proti celulitidě.

Pokud máte obavy, že na cvičení nebudete mít čas, protože máte malé dítě a nemáte pro něj hlídání, nezoufejte – ve fitness studiu je k dispozici dětský koutek, takže se vaše ratolest skvěle zabaví, a vy si mezitím dáte pořádně do těla.